论少年篮球运动员的心理训练

随着现代篮球运动的发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性.为了迅速提高我国篮球运动的水平,本文通过问卷、访问、临场观察等方法,探讨了在少年篮球运动员的实际训练中,要将心理训练贯穿于训练的始终,以提高少年篮球运动员的心理素质,为国家培养更多更好的篮球运动员.     

浅谈篮球比赛紧张心理的形成及对策

随着篮球运动的不断发展,比赛不仅是技战术及体力的较量,更是知识、智慧、心理素质的较量。但往往因队员过度紧张,心理承受能力差,而导致比赛中动作失常、过度抑制或过渡兴奋、情绪不稳定、注意力不集中的现象,不能充分发挥整体及个人应有的水平,直接影响比赛。就这一方面的有关问题根据多年的教学经验,总结出一些能够消除紧张心理情绪的方法和措施,希望引起同行们的讨论和研究。     

心灵之约

你的忧愁。是我的风暴；你的快乐，是我的云彩，这里是您心灵的驿站。勿忘你我的约定。     

高校网球运动员赛前心理的调整与控制

通过文献资料法和问卷调查法等对大学生网球运动员的赛前心理调控训练进行了研究。根据赛前心理变化等特点找出对策：加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备和调节赛前各种不良心理反应等。