力量训练和耐力训练的生理基础

无论是对于大众健身还是专业训练,目前一致认为,力量训练能够促使肌肉体积增加、力量增长,而耐力训练则可以改变机体的有氧代谢水平。此外,如果将力量训练跟耐力训练无间隔交叉进行则会产生相互干扰的效果。旨在通过对这两种训练各自的信号转导途径进行分析以及互相干扰现象进行系统地阐述,以期能够为大众健身以及专业训练的人群在训练计划的安排上提供一个合理的理论依据及建议。     

学科交融·中国元素提取·不寻常的芳香研发之路 ——记上海交通大学芳香植物研发中心的创新实践

芳香产业以其天然、美丽、健康的优势在国内外市场备受青睐.我国是芳香植物资源大国,但因长期缺乏以政府为主导的科研与人才投入,导致我国在该领域研究相对落后,人才培养体系滞后.为改变这一状态,在校领导的支持下率先在国内建立芳香植物研发中心,设立"芳香植物种质资源与种植""精油提取加工与成分分析""精油功效与安全性研究"以及"...     

关于大学-企业合作创新中企业绩效的结构分析

本文通过对重庆市制造企业进行小样本和大样本两个阶段的调查,运用探索性因子分析和结构方程模型(SEM)等统计分析方法,探讨重庆市制造企业与大学合作创新中企业合作绩效的结构。通过交叉证实发现,企业合作绩效由三个维度构成:成本效应、学习效应、管理效应,指标具有良好的信度和效度。     

体育锻炼与青少年社会适应能力的因果关系探骊：交叉滞后分析

目的：运用交叉滞后研究设计,探讨青少年的体育锻炼与社会适应能力的因果关系。方法：采用体育活动等级量表、社会适应能力诊断量表对602名初中生青少年（47.84%男生）进行1个学年、3个阶段（T1,T2,T3）的纵向追踪调查。结果：初中阶段青少年体育锻炼具有显著的性别差异（P<0.001）,但社会适应能力的性别差异不显著;青少年体育锻炼与社会适应能力具有跨时间、稳定的正相关性（P<0.01）;交叉滞后分析显示,青少年的T1体育锻炼能够正向预测T2社会适应能力（β=0.133,P<0.001）,T2体育锻炼能够正向预测T3社会适应能力（β=0.159,P<0.001）,而T1社会适应能力对T2体育锻炼的预测不显著（P>0.05）,T2社会适应能力对T3体育锻炼的预测也不显著（P>0.05）。结论：对于初中阶段青少年,在体育锻炼方面,男生比女生更为积极、频繁、持久;青少年的体育锻炼是其社会适应能力的原因变量,即敦促和鼓励青少年积极从事体育锻炼活动可有效提升其社交、处事等社会适应能力。     

论世界一流学科建设的战略起点

一流学科是世界一流大学的核心。我国高水平大学应根据科技发展态势与国家战略发展需要,吸取世界一流大学成功的经验,以大项目为建设世界一流学科的战略起点,合理配置资源,创新学科管理机制,加快世界一流大学建设进程。     

士兵跑道

二战时期,有个国家的训练营内正在进行一次野外赛跑。军队领导人经过仔细勘查,科学地设计了一条十分考验人的路线。领导人非常重视这次赛跑,决定从中挑选几个人,执行一项非常艰巨的任务。     

一流实验室是建设一流大学的保证——访江苏师范大学副校长郑元林教授

提出高等学校人才培养、科技创新,实验室是不可缺少的平台。进一步提出学校加强实验室在队伍、经费、大平台建设、项目引领等措施。最后论述了实验室对学校建设的保证作用,以及两者相辅相成的关系。     

巧用多媒体,优化小学语文教学

以网络技术和多媒体技术为核心的现代信息技术在社会各个领域的普及和应用,引起了整个社会生产、生活方式的变革,成为拓展人类能力的创造性工具。学校作为社会整体的一部分,也不可避免地卷入到信息化的大潮中。《语文课程标准》指出:"应当拓宽语文学习和运用的领域,注重跨学科的学习和现代科技手段的运用,使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野,提高学习效率,初步获得现代社会所需要的语文实践能力。"现代信息技术进入小     

巧手妙改出美文

许多同学感觉自己写出的作文始终没有作文书上那些同龄人写得好,到底是什么原因却百思不得其解。实际上,每一位同学初写出的作文不一定就是最优秀的作文,真正优秀的作文是在原作文上进行多次认真的修改而出来的。同学们第一遍写出的作文     

英军情五处披露绝密档案 卓别林成“黑户”

新解密的英国档案显示,上世纪50年代,应美国政府的请求英国情报机构军情五处(MI5)曾对喜剧大师卓别林进行过调查,但未能发现其出生记录。英国?不是!1952年英国情报机构MI5应美国政府要求,对喜剧大师查尔斯.卓别林进行背景调查。在调查中,MI5很惊奇地发现,竟然找不到他1889年的出生证。于是,MI5怀疑卓别林并非出生伦敦。法国?不是!同时,这份档案还显示,MI5也曾对卓别林出生于法国的说法进行了核实,同样