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吴长稳 《渭南师范学院学报》2001,16(5):67-70
大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善,并且能够促进身心健康同步发展,具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。 相似文献
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多年以前,游泳运动就被世界上的一百多个国家推选为“21世纪最受欢迎的体育运动项目。”游泳不仅能使幼儿精神焕发,体力充沛,各方面的机能得到改善,而且还能有效地促进幼儿身体全面、匀称、协调地发展。不过,带孩子学游泳,家长要特别注意以下几点。 相似文献
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考试前,起早贪黑,吃不香、睡不好,做无数的题,焦头烂额;考场上,看着试卷大脑一片空白,心跳越来越快,心里越来越慌,到嘴边的答案就是怎么也想不起来……不少青少年都做过这样的噩梦,这是学习压力过大、不够自信、内心恐惧等原因在睡梦中的反应. 相似文献
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成人高等教育是我国国民教育体系的重要组成部分,近年来,随着经济建设的发展,人们对文化和精神财富的渴求越来越强.方兴未艾的"钢琴热"就是人们在物质生活达到一定水准之后,在精神文化生活方面出现的一种可喜的社会文化现象.在这股"钢琴热"的潮流中,一批成年人的学琴队伍悄然出现,引起人们普遍关注.钢琴是件专业性、技术性很强的乐器,对于成年学琴者来说,无论在文化心态上、生理机能上,还是在心理素质上都是一个不小的挑战.这就要求尽快在成年人钢琴教学方法上有所探究,找到成年人学习钢琴的特点及规律,形成适合成年人的教学理念、教学模式、教学方法. 相似文献
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华硕在笔记本市场向来享有盛誉.自从华硕推出宽屏A6系列,更是在笔记本市场掀起了一股宽屏旋风。华硕A6采用15.4(英寸)高品质液晶屏,并按16/10的黄金比例分割.可提供更开阔的视野和更舒适的视觉享受.A6还内置35万像素高品质摄像头和人体工程学麦克风.将移动应用与网络视频应用相结合;配置方面,A6采用迅驰二代的Dotinon处理器.DVD-RW光驱,支持不开机播放CD功能…… 相似文献
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肌肉系统和骨骼系统一起构成运动系统,所有内脏的活动(如消化管道和泄殖管道的蠕动、血液的流动、横膈的升降等)以及动眼、动耳、竖毛等动作,无一不是肌肉收缩与舒张的结果。脊椎动物的肌肉可分为骨骼肌(或称横纹肌)、平滑肌和心肌三大类。骨骼肌是由中胚层的上板变成的肌节而形成的。平滑肌和心肌则是来自中胚层侧板的脏壁层。根据骨骼肌着生部位的不同,又可分为体壁肌、鳃节肌、附肢肌和皮肤肌。其中的体壁肌、鳃节肌和附肢肌在各纲脊椎动物中的变化,是颇有进化意义的。 相似文献
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一、处理好手臂各关节放松与控制的辩证关系
钢琴技巧训练中,存在着诸多对辩证的关系,如,落键与起键。快奏与慢奏、强奏与弱奏,整体与局部等等,它们之间即相互对应,又相互依存。钢琴弹奏从直观上看似乎只是手指的运作,而实际情况绝非仅此,它是由各部位参与的一个有生理机能的机械系统的工作过程,孤立的局部运动是很难顺利完成复杂的弹奏任务的。因此,必须科学准确的处理和协调好各部位之间的关系。 相似文献
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