开灯睡觉害处多

最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出2倍。     

运动时噪声对身心健康的影响

噪声同污染的空气和水一样对人体有危害。在运动比赛中，由于受到噪声的影响，而导致失败的事是屡见不鲜的。本着重讨论噪声时定量负荷体时机体神经机能、激素调节机能以及由此引起的物质能量代谢机能的影响。     

运动员人体生理学教学初探

通过对运动员在学习过程中所面临的困难和不足进行分析,并结合人体生理学的学科特点,提出了提高运动员人体生理学教学效果的若干方法和手段,并对运动员文化教育的共同规律进行了初步探讨.     

浅谈如何培养师专生学习《人体解剖生理学》的兴趣

兴趣是学生学习的内驱力。本文从创设和谐的师生关系,教学形式多样化,丰富多彩的科技活动三个方面阐述了培养师专生学习《人体解剖生理学》的兴趣问题。     

对话教学在运动人体科学课程中的应用

人类社会正步入对话时代。对话已经成为人们追求的一种生存状态。对话教学已经成为教育领域关注的热点之一，体现出强大的生命力。笔者在运动人体科学课程中对对话教学进行了应用，并提出一些可行性策略。     

健康的孩子什么样？——第二部分：如何培养健康的孩子？

有利于孩子健康成长的家庭特征 利于孩子健康成长的家庭一般具有如下一些共同特征：1、家长有较强的自信心，在任何情况下，对孩子始终抱有热切的期望，认为孩子将来一定会有作为。     

高原训练对人体生理功能的影响

高原训练是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度（2000～2500m）的地区进行定期专项训练的方法。其理论基础是通过高原缺氧和训练负荷双重刺激，可以使训练产生强烈的应激反应，调动体内的机能潜力，从而使机体产生一系列抗缺氧的生理适应变化。     

改革高师体育专业人体解剖学教学方法提高教学质量

在人体解剖学教学中,上好绪论是加强目的性教育的重要环节,教师对教学的高度热情,不断探索和改进教学方法,重视和加强实验教学,是提高人体解剖学质量的重要保证。     

“六段运动”对人体形态结构的影响及研究

采用实验方法,测定了“六段运动”中,全身各关节位置、角度的变化及肌肉肌电图的变化,证实长期坚持“六段运动”,可以使血脉奔注,筋肉坚实。同时也说明此项运动是一项不受任何条件限制的全身性运动,并体现出传统医学与健身有机地结合在一起,使其精华与长处得以发挥。