职业学校推行学分制中观念的转变与制度的创新

本文探讨了与职业学校推行学分制相关的观念转变与制度创新问题。     

恢复是训练过程的重要组成部分

以往，人们对恢复的认识不够，注意力大多放在了对训练负荷的研究上，却忽视了训练后的恢复。现在，人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分，负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高，才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的，它只是训练过程中不可缺少的诱导因素，也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量，以求保护机体内环境的相对平衡，更重要的是要达到尽可能大的超量恢复，以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。     

备学生应着重考虑的几个"点"

新的教育理念提倡教育要以学生为本、以学生的发展为本，据此新的地理课程标准确定了三方面的教育目标：知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观。这就大大丰富和深化了课堂教学的内涵，并体现了为学生终身学习奠基的全新的科学课程观和整体学力观。由此，在课堂教学的操作层面上“备课要备知识，更要备学生”就顺理成章、自然而然地提了出来。怎样备学生以实现我们的教育理想?根据新的课程目标，结合在实际教学中的体会，笔者认为备学生应着重考虑以下的几个关键点。     

教育者的人格化在健全人格教育中的地位和作用

教育的人格化是以教育者的人格化为前提和保证的，因此，教育者应主动培养自己多方面的素质，并以教育思想、教育关系、教育情感、教育语言、教育手段、方式的人格化实现真正的人格教育。     

坚持“以正确的舆论引导人”是江泽民舆论观的活的灵魂

江泽民同志作为党的第三代领导集体的核心，在继承毛泽东，邓小平同志关于社会主义新闻舆论工作的理论基础上，发展并形成了自己的舆论观，其中“坚持以正确的舆论引导人”是江泽民舆论观的活的灵魂”。“坚持以正确的舆论引导人“具有重大的理论和现实意义。要做到“坚持以正确的舆论引导人”，必须把握什么是正确的舆论，必须建设一支高素质的宣传舆论队伍，必须提高宣传艺术水平。     

认知浮标（下）

钓鱼选标、用标受多种因素影响，这些都要靠实践来体会。影响鱼获量的因素很多，例如气候、鱼情、钓法、钓组搭配及观标技巧等，都决定钓获的多少。只有综合这些因素，在选标与用标时有所参考，才能更切合实际。     

专家提醒：冬季健身有四防

季节不同。人体的内环境和内分泌也会有变化。冬天天气寒冷干燥且昼夜温差变化大。人体的内环境不稳定，很容易生病，运动时就更需谨慎，做到以下“四防”。以保证运动安全。     

接纳孩子的情绪，走进孩子的心灵

本来是以一种任务观念来读阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施合著的《如何说孩子才肯学》一书,可当静下心仔细阅读时竟然爱不释手,扔下手头所有的事情,全神贯注地读完了整本书。这是一本引进版权翻译出版的美国亲子教育的畅销书,也是我们广大中小学教师和家长所期盼的教育类读物。该书既有非常先进的理念,又有很