创新引领教学设计——记“蛋白质合成”一节的教学设计

作为生物体内一个极为重要的物质代谢过程，“蛋白质合成”是上海市“二期课改”高中生命科学课程标准中规定的一个重要的教学内容。由于“蛋白质合成”这一物质代谢过程涉及DNA的转录、翻译、遗传密码、反密码子和中心法则等相对复杂而抽象的概念和原理，所以，对教师来讲，通过简单的教学语言和工具很难将这一发生在细胞内的复杂而抽象的物质转变过程表达清楚；对于学生来讲，因为他们没有这方面知识的基础，所以要在课堂40min有限的时间内较为清晰地理解和掌握“从DNA到蛋白质”这一复杂的物质转变更是一个巨大的挑战。     

速滑全能运动员训练计划要点概述

训练负荷及其安排节奏!是制约优秀速滑运动员竞技能力的关键因素。我国速滑全 能成绩长期徘徊不前;为此,本文作者查阅了一些国外优秀选手的训练计划,观察了我国一些队伍 的训练,提出制定训练计划时的若干要点。     

松子健脑是佳品

松子不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而备受历代医家、营养学者所推崇。 松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16．3％，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外．松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，特别适合用脑过度人群食用。对老年痴呆也有很好的预防作用。     

牛磺酸消除运动性疲劳的研究进展

根据牛磺酸的生物合成与代谢等特点及其在自由基代谢和运动性疲劳中的作用,阐述了额外补充牛磺酸对运动效果的影响及其机理,并论述了大强度运动中补充牛磺酸对运动能力影响的作用机制,笔者对相关的研究进展进行了系统综述。     

对“植物细胞质壁分离与复原”实验的探究

"植物细胞质壁分离与复原"实验,是高中必修教材第一册中关于植物细胞水分代谢的一个生理类验证性实验.我们在课堂学生分组实验和课外活动小组的活动中,将这个验证性实验加入了探究内容,及其进一步转化为探究性实验,不仅使学生理解植物细胞是一个渗透系统,进行渗透吸水或失水.同时将细胞膜结构特点和物质转运的特点有机地结合起来,巩固了细胞膜结构和功能的知识.     

代谢综合征的康复

(接上期) 血脂异常病人的康复 (一)什么是血脂异常 所谓血脂,就是指人体血浆内的脂肪靠蛋白质"溶解"在血液里,成为脂蛋白.     

运动性延迟性肌肉酸痛机制研究进展综述

】运动性延迟性肌肉酸痛是指人体进行剧烈运动或新的不习惯运动，特别是离心性运动后一段时间所出现的肌内酸痛现象。它主要表现为延迟性酸痛、肌力下降、血清中肌肉酶活性增高等特征。在引起延迟性肌肉酸痛的生理机制中的代谢失衡、机械损伤学说尤为重要     

试论有氧代谢运动与全民健康

全民健身是关系到全国人民健康的大事，就目前情况而言，社会中存在许多影响健康的因素，突出表现为生活紧张性的增加、运动的减少以及与此有关疾病的增多等。有氧代谢运动就是针对上述问题而提出的，其目的在于增强体质，促进全民的健康与长寿。     

中长跑专项素质训练浅议

中长跑是以有氧代谢为主的耐力性和周期性运动项目,具有较大的锻炼价值。经常参加中长跑锻炼,能提高呼吸系统和心血管系统的功能,预防、治疗某些慢性疾病,增强体质、延年益寿。还能培养顽强的意志和克服困难的精神。现代中长跑运动正飞速向前发展,进行合理有效的专门练习,可使青少年运动员建立正确的技术动力定型。     

普通高校田径运动发展滞后的质疑与思考

采用调查法,对田径运动滞后情况进行分析。结果表明多年来绝大多数普通高校体育教学,采用学生自选模式授课,学生对田径课不感兴趣,很少学生选课,其原因是多方面的。建议尽快完善普通高校体育教学体系,防止中学与大学体育脱节,加强田径运动价值观的再认识,重视学校田径运动的发展。