东北秘宗拳三环套月实用法

三环套月实用法是东北秘宗拳实用制敌的上乘手法。与敌对峙中，采取后发制人。敌手攻入空位时，先以钩叼锁扣等手法控制住敌攻势手，再以拧腕、踹膝、折臂、肩摔等技法制敌腕、肘、肩、膝等关节损伤。然后以掐脖、跪裆、崩面、捏喉、踩颈等技法攻击敌要害部位，直至敌丧失反抗能力而降服。     

桌掷球“疯狂吧球”竞技规则

“疯狂吧球”是直滑式桌掷球的一种趣味娱乐型打法，其特点为趣味性强，可提高准确性并自娱自乐(可一人自娱)。     

乒乓球两种多球训练方法刍议

多球训练是提高乒乓球运动员技术、专项素质及意志品质的一种行之有效的训练方法。本文以少儿乒乓球运动员为研究对象,论证“一球一击”与“一球多击”两种主要训练方法,以减少盲动性。     

用民主与科学的方法实施教育——研读魏书生的教育教学方法有感

魏书生是一位教育家，现任辽宁盘锦市教育局局长。用著作者的话说，魏书生是中国教育界的奇迹，他的教改严整而科学，他的教育理念极具前瞻性，十几年前他的互动教学，以学生为主体的教育方式，民主科学的管理指导思想，已成为新一轮教育改革的重要内容。     

新课程理念下数学教师教学方式的转变

重视“过程”，揭示数学本质是数学课堂教学改革的核心。“让学生自主参与”，“以学生为主体”等是课改实验以来的热门词汇，不容置疑，这些词汇一定程度上反映了课程改革的某些新的教育理念。但是，如果认为只要使课堂教学“动起来”，“学生参与整个过程”，“学生自主，教师走下讲台”就符合课改精神，将会使得课堂教学落入形式化的俗套。无论采用哪种形式，都应当重视“过程”，即发现问题的过程，分析问题的过程，解决问题的过程，     

庄、荀“虚静”说比较兼论其美育意义

庄、荀“虚静”说同源于老子;但处理天、人关系之侧重点各不相同,研究目的及方法亦各异。荀说激励人敬德修业,自强不息;庄说启发人静以守动,退而俟静。二者的结合,有利于人协调主、客体关系,促进维持主体心理健康,培植理想的人格模式。     

动作任务教学法在武术套路教学中的探索

武术套路教学是对武术动作的传授,是围绕武术动作进行的教学活动。把英语教学中的任务语言教学法引入到武术套路教学中,结合武术套路教学的特性,创造性地提出一种新型的教学法——动作任务教学法,在武术套路教学中探索实施。提倡以教师为主导,以学生为主体的教学活动,倡导体验、实践、参与、交流和合作的学习方式。将武术套路的教学目标整合到一个或多个具体的动作任务当中,让学生在通过用武术动作完成的一系列任务的过程中达到掌握动