拉砣钓技法

拉砣钓实际上就是抛竿钓。它使用的钓组，坠和钓饵，完全等同于抛竿，唯一的区别就是不用抛竿。随着钓鱼活动的普及，使用抛竿的钓友越来越多，但拉砣钓还是以其投资少、简单、实效、方便的优势仍被广大的钓友看重，虽然拉砣钓不能像使用抛竿那样抛得很远，但它的作用与抛竿一样，一个道行较深的钓手仍可以将它投向远距岸边数十米的钓点，也能钓上数千克或十几千克的大鱼。尽管眼前的钓具市场十分繁荣，但仍有很多的钓友青昧拉砣钓鱼，这些优势就是拉砣钓得以延续的理由。     

仿写练习征集点评

本刊在今年第一期“应试技巧”栏目中刊载了由高考命题研究专家、特级教师、现任教于北京陈经纶中学的王大绩老师撰写的《仿写与文采》一文看，受到了读者好评，尤其是王大绩老师应编辑之约在文末出的3道仿写练习题得到了广大读者的广泛关注，纷纷写来了仿写练习答案。本刊将读者写来的仿写答案经初选后，转给王大绩老师进行了点评，现将王大绩老师的点评文章和评出的优秀答案及入围答案刊载如下，以飨读者。     

足球运动员的生理负荷特征（续）

最大摄氧量(VO2max)反映了机体吸入氧、运输氧和利用氧的能力，是评定人体工作能的重要指标之一。良好的有氧能力对于冲刺快跑过程中增加有氧代谢的能量释放，迅速使高能磷酸化合物实现有氧再合成，以及迅速消除非乳酸性氧债，延缓疲劳等方面都起着非常重要的作用。     

人格化·能动化·特色化——中小学教师继续教育课程、教材建设的探讨

人格是教师素质的首要构成因素，因而应成为教师继续教育的首要内容。过去的教师培训虽注意了师德修养，但尚未提升到人格的高度。新世纪的继续教育应把人格化列为课程的首选目标，唯其如此。才能使继续教育教材发挥媒介功能、援助功能和指导功能，才能体现教师继续教育内容的特色化。     

《中图法》第四版“中国时代表”使用规定探疑

本文对《中国图书分类法》（第四版）使用手册中关于“中国时代表”的使用规定提出了质疑，同时对疑点进行了分析、论证，并提出了修改建议。     

党旗的通用规格

1996年9月21日,中共中央办公厅印发的《中国共产党党旗党徽制作和使用的若干规定》第四条:“党旗的通用规格有五种:(一) 长288厘米,宽192厘米;(二) 长240厘米,宽160厘米;(三) 长192厘米,宽128厘米;(四) 长144厘米,宽96厘米;(五)     

如何正确地运用体育教学方法

1999年6月，中共中央、国务院颁布了《关于深化教育改革进一步推进素质教育的决定》，明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想”。根据《决定》的精神，国家教育部于2000年12月颁发了九年义务教育和全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》，并要求从2001年9月开始，在全国各级各类学校统一使用新修订的过渡性大纲，由此拉开了我国新一轮体育课程重大改革的序幕。在今年的体育课程重大改革中，指导思想十分明确——“健康第一”；课程理念十分清晰——以人为本。重视学生的主体地位；课程目标十分“现代”——关注学生的身心健康，注重学生终身体育能力与合作精神及人际交往能力的培养。