去除实邪心神可安

《黄帝内经》曰:“其高者,因而越之;其下者,引而竭之”。意思是说,根据邪气在上之势,就近使吐之;邪气在下者,顺势泻之。使用吐泻二法有两条标准。一是有实邪,诸如毒物、痰涎、宿食、燥屎、瘀血等有形为害之物。二是实邪所在部位非高即下,高者吐之,下者泻之。凡具此两点(包括神志病在内的各种疾病),均可使用吐法或泻法。     

论有氧搏击操在我国高等院校的发展前景

激昂、劲力、富有时代感的有氧搏击操是文明健康的运动项目。在增强大学生体质、塑造形体和防卫能力等方面都能发挥作用。根据调查，绍兴文理学院有89．2％的学生喜欢有氧搏击操。从这个侧面，可预测全国高校大多数学生是喜欢有氧搏击操的。笔者通过问卷调查法、资料分析法和专家访谈法对有氧搏击操本身的功能和各方面的关系及在我国高等院校的发展前景进行了分析，认为：有氧搏击操将会是新世纪大学体育课中的热门项目。     

太极方圆解

方圆，拳谚有云：“横撑开放，光线茫茫，谓之方；提抱含蓄，中藏生气，谓之圆。”太极拳以十三势立名棚捋挤按为四正门，亦即四正手；采挒肘靠为四奇门，亦即四隅手，前进、后退、左顾、右盼、中定为五步，“定在方中”土也。“中土不离位”，拳脚展开，范围八卦而成“方”。严格地说是“横撑开放，光线茫茫”的不规则多边形。在拳法中     

少数民族传统体育的基本成因及其特点

我国是一个多民族国家，各民族在历史的长河中，创造了灿烂的文化，而民族传统体育的产生是其传统文化的代表，渗透着民族历史发展的痕迹，它的发展也反映了各民族在自身的民族发展与壮大。本文就民族传统体育的历史演变过程及其特点进行分析，阐述了民族传统体育的基本内涵及所表达的美学价值，为民族传统体育的发展提供必要的参考。     

高校弱势群体学生体育活动现状调查与分析

采用问卷调查法和常规统计法，对高校弱势群体学生体育活动现状进行调查。结果发现，学校对弱势群体学生的体育活动重视不够；没有一所学校有保障弱势群体学生参加体育活动的规章制度；近六成的弱势群体学生不经常参加体育活动。建议体育教师应掌握弱势群体学生的活动特点，积极开展传统体育项目。     

科研兴德 用心育人——“农村小学生良好行为习惯培养”课题研究总结

改革开放和市场经济带来了多元文化，面临文化碰撞的农村小学生，由于活动范围狭窄，缺乏辨别是非的能力，常常会受到社会上一些负面影响。而传统德育存在着单向演输、机械训练、封闭保守、标准化等压抑学生创造意识的弊端。因此，农村小学需要探索德育新模式．     

我国少数民族传统体育存在方式和存在基础的特征调查与近30年内逐步现代化的对策研究

为探索近30年内,我国少数民族传统体育的发展方向和发展对策,采用文献法、调查法和逻辑方法,发现了我国少数民族传统体育区别于现代体育的、现实的存在方式和存在基础的个性特征。得出了未来30年内,促进我国少数民族传统体育逐步现代化的对策主要是:通过行政力量主动介入而强化引导方式,在促进民俗活动和业余文化活动的开展中促进其发展;关注社会需求、坚持服务社会方向,更为充分挖掘和实现其课程资源、旅游资源和健身文化资源的价值;组织竞赛,借助竞赛的杠杆作用推动其持续发展。     

在教学中应用合作学习方式存在的问题及对策

合作学习已成为课堂教学的重要组织形式之一。与传统的学习方式相比，合作学习具有巨大的优越性，但在实践中仍然存在着局限性与弊端。本拟从合作学习的基本理念和实施新课程标准的要求出发，结合自身实践，提出在教学中运用合作学习的存在问题及解决对策。     

数字图书馆模式探讨

文章探讨了数字图书馆建设模式以及数字图书馆实现的基本要素模式，同时对传统图书馆向数字图书馆转变模式进行了讨论，阐明数字图书馆是21世纪高速信息网络环境下图书馆发展的方向和主流。     

对体育院校新设民族传统体育专业的思考

武术专业更改为民族体育专业后,拓展了专业口径,扩大了知识面,但单科院校在扩大专业口径的同时,切不可丢掉专业的特色和失去专业水准,这是单科院校生存和发展的前提和条件.短时期内,本专业以武术为龙头、为主体的办学方针不可动摇.民族民间体育和传统体育养生两个专业方向,从开课之日起,就得解决师资、器材、场馆等问题.