运动能力遗传选材在广西羽毛球队的成功应用

要攀登体育运动高峰 ,选材工作极为重要 ,选材的方法很多 ,而运动能力遗传选材 ,有其科学性和实用性。广西羽毛球队应用运动能力遗传方法选材 ,取得了丰硕的成果。     

上好直播视频课的几点体会

电大教育事业的发展要求所有教师能够上好双向视频直播课。本文针对这一教学改革 ,就认真备课、制作好教案课件、发挥监听督导作用、加强教学资源的规范与整合等问题谈一些体会。     

每次成功一小段

一位成功的企业家,在一次演讲时拿出许多卷五颜六色的皱纹纸带,分发给每一位听讲者,要求他们每人裁下一段30厘米的纸带,只能用目测,不能用量具测量。然后,又要求每一位听讲者裁150厘米和500厘米的纸带各一段。大家裁完后,企业家掏出卷尺,仔细测量一条条纸带并公布结果:30厘米一组,平均误差不足5%;150厘米一组,平均误差上升为11%;500厘米一组,平均误差高达19%,个别的相差100多厘米。容易接近目标;目标越大、越宽泛,越容易偏离目标。要提高人生成功的概率,其实,每次成功一小段就可以了。摘自《现代青年》每次成功一小段@黄小平…     

单字讲解在体操教学中的运用

课堂讲解是教师语言教学的基本方法。笔者在多年的初中体育课教学实践中，提练出“单字”讲解方法。这种方法简单明了，学生易于理解，在体操教学中运用它，可以在较短的时间里，达到最佳的讲解效果，并能帮助学生尽快地掌握动作技术和技能。怎样运用单字讲解呢？通过教学摸索出以下几点体会。     

女经理的成功之道

你可知道外国人眼里的女经理人是什么样?外国各界名人希望女经理人是什么样?德国《妇女》杂志调查和分析了成功女性经理人的共同特点与共同体验，也归纳整理了各界妇女名流对女性经理人的意见。内容共3方面，计24条。     

马到成功——组编专题邮集《马》的体会

识马 现代马的起源可追溯到6000万年以前,在美洲大陆和欧亚大陆还没有完全分离之前,一种只有野兔般大小的始祖马就在现在的北美洲东部开始进化了,其中一部分还迁移到了欧亚大陆。大约8000年前,可能是一种疾病使原先生活在北美洲的始祖马灭绝了,而生活在亚洲、非洲和欧洲的马却繁衍兴盛起来。现在生活在美洲大陆的马是     

俯卧式跳高教学几点体会

根据学生在俯卧式跳高中所犯的错误，本人采取了以下几方面的措施，取得了较好效果。一、用松紧绳代替横杆，消除学生思想上怕碰落横杆的负担。二、在技术上采取相应的练习方法，给学生建立正确的技术概念。（1）上一步起跳练习：让学生站在横杆或绳的一侧，约一米左右的距离，踏跳腿上一步起跳，起跳后用起跳腿落地，落地点距横杆（绳）约50至80厘米左右。要求：摆动腿尽量上摆（超过高约一米左右的横杆的高度），同时要求起跳腿蹬直跳起来。反复练习，使学生体会摆动腿上摆和起跳的技术。（2）用2～4步助跑做起跳练习。要求同上。（3）用…     

把握项目规律 提升训练水平——摔跤项目训练特点之探讨

国家体育总局副局长段士杰在为《执教成功之道》一书的序言中写到，“大凡优势项目之所以成为优势，概由不断的学习而发端，而长期落后项目之所以落后，首先是学习精神不够，对项目本质和规律的认识不深不透，而导致训练管理上的劳而无力”。