运动对老年人体质的影响

老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。     

浙江省湖州市3～6岁幼儿体质现状及发展规律的研究

对湖州市3～6岁幼儿体质进行分析研究的结果表明:湖州市3～6岁幼儿体质状况优良,总体水平好于全国汉族水平,但体质发展趋势随年龄而下降;部分指标低于全国汉族水平;不良的饮食习惯、疾病和体育锻炼缺乏是制约湖州市3～6岁幼儿生长发育的主要因素.     

100m跑运动员体能指标研究综述

根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。     

思维测试

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开发新一代计算机管理系统的做法和体会

早在20世纪90年代初,我馆自主开发的计算机管理集成系统以其性能稳定、便于使用和维护而深受领导和专家的好评,并在中小型图书馆推广,取得了显著的社会效益和经济效益.……     

基于构件技术的风机测试数据采集和处理系统设计与实现

采用GB/T1236-2000标准,通过传感器,用dataq进行A/D转化,通过串口、并口以及USB口将各种信号量传到计算机内部进行处理.内部应用程序采用构件技术,可维护性好、可扩充性强、稳定性好.     

浅谈定向越野运动员的体能与技能训练

定向越野的特征是在未知的地形里找出标绘在地图上的地面检查点，并沿着最佳路线与时间赛跑，根据这一特征着重分析了对定向运动员的体能与技能的要求，专项耐力是运动员体能重要的素质，并提出了发展专项耐力的各种训练方法和手段。另外，运动员在奔跑中要掌握和克服各种复杂自然条件的运动技能，同时提出了应对各种障碍和条件的技能方法。     

怎样攻克托福听力

从寄托天下对2004年5月的考试情况分析可以看出，听力还是中国学生的老大难问题，平均分只有53．7。ETS明年准备出台的新托福也在一定的程度上加强了对考生的听力和口语的测试，而这两种测试难度的加强对中国学生来说无疑是当头一棒。