冰球运动员体能训练的新型方法

冰球运动是世界上对抗最激烈的运动之一.良好的体能水平是冰球运动员合理发挥技术,巧妙运用战术,取得比赛胜利的关键,良好的体能训练方法对训练效果的影响是十分明显的.采用文献资料法、专家访谈法、归纳总结法、数理统计法等方法,通过对冰球运动员体能要求进行分析,提出冰球运动体能训练采用功能性训练这一新型体能训练方法.阐述了冰球运动员功能性体能训练的内容和具体训练方法.在当前的冰球运动员体能训练过程中,功能性训练是一种新型的体能训练方法,希望能尽快应用于冰球运动体能训练之中.为我国冰球运动的体能训练提供建设性参考意见.     

论体能训练与“科技练兵”

本文结合多年组织部队体能训练的实践,针对当前部队体能训练中存在的薄弱环节,应用体育科学原理,从体能训练的地位、作用入手,阐述了科学组织部队体能训练的方法和进行体能训练内容改革等问题,以期促进科技练兵在体能训练中的具体化。     

力量训练的系统性、规范性与专项技术要求紧密结合

2007年7月8～27日赴美国进行了体能训练考察和培训,虽然时间不长,但学到的东西和所受到的启迪却非常大,对于竞技体育运动训练的内涵、特别是美国体能训练的核心思想有了进一步的了解和认识。他们有关体能训练的理念给我很大的触动与启发,使自己对“strength and condition training”（力量与体能训练）     

黑白之谜

1.秘密基地在拉斯维加斯最著名的林荫大道往东大约四英里左右的地方,有这样一处维利高中球馆在这座潮湿阴冷的球馆里,地板上打蜡的味道与散落在四周的旧袜子的味道掺杂在一起,混合出一股说不上来的怪味;皮球砸在地板上的声音,球鞋与地板之间摩擦的吱吱声,咒骂声和欢笑声,各种声音交织成一首奇特的变奏曲;这里没有球     

专业成就梦想——2008李宁中国篮球选秀营圆满闭幕

2008年7月30日,随着一场精彩纷呈的全明星赛的结束,2008李宁中国篮球选秀营也胜利落下了帷幕。经过一周的训练,这些选秀营的精英们在比赛中尽情挥洒自己的篮球天赋和选秀营中的收获,就连场边观战的吉诺比利等阿根廷篮球巨星也对他们的表现啧啧称赞。而在中国篮球的圈内人士眼中,本次选秀营为中国篮球的未来发展也做出了重要的贡献。     

更新观念 勇于创新 立足自我 寻求突破——对摔跤项目体能训练的重新认识

体能训练在美国各类体育项目中的渗透,已经无处不在、无所不能,体能训练已成为训练学领域一门独立的学科。美国体能协会(NSCA)的影响非常大,其教练团队很强大,许多教练本身也曾是高水平运动员,同时几乎都拥有体育相关领域的博士学位,并具有丰富的实际执教经历。2007年7月,国家体育总局组织了国家队教练员体能训练专项赴美培训班,主要目的是学习美国在体能训练方面的先进理念与方法。期间走访了美国最为先进的训练基地;聆听了美国体能协会专家的理论讲座;观摩了一些训练中实际的操作与方法;参加了在亚特兰     

体能训练理论在少儿跳水训练中的指导作用

本文从跳水项目的特点和发,展趋势出发,从力量训练、运动员的训练与营养、运动训练中常见的几种伤病及预防要素分析,总结概括了体能训练中的理论和实际的关系,及其在少儿跳水中的指导作用,并且分析了运动训练中常见的几种伤病及预防措施。     

制约高校高水平排球队体能训练的因素

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法,对制约我国高校高水平排球队体能训练的因素进行调查与分析.结果发现:对体能训练的重视、对体能训练概念的认识、运动员的伤病情况、运动员的职业品质、训练中的监控、场地、器材、经费与营养保障等是制约我国高校高水平排球队开展体能训练的主要因素.     

艾米里奥·桑切斯 孩子们如何进行网球之路

艾米里奥·桑切斯和他的妹妹亚兰莎不同,现在很少有人还会记得他在ATP闯荡的日子,职业球员只是他曾经拥有过的身份之一,更多时候,他透露出的是职业教练的气质:干练和低调的智慧,擅长回答问题,更擅长说服别人。作为桑切斯-卡塞尔网球学院的院长,艾米里奥更喜欢与朋友们讨论网球教育领域的话题。在他看     

我国奥运备战女子网球选手体能训练的经验及启示

运用文献资料法、访谈调查法、跟踪监控法等对我国女子网球奥运选手的体能训练进行研究分析.研究表明:体能训练对我国高水平网球选手更为重要,奥运成绩的突破与体能训练密切相关.