健康荐书

《免疫力是最好的药》 “张悟本事件”之后，民众对于健康、保健的追求显然比过去冷静了许多。从日常生活习惯．饮食习惯出发，采取非药物的自然保健法，受到更多民众的青睐。     

吃点儿山药

经常有糖尿病人反映吃药太多而很少效验，想寻求日常食疗之方。     

怎样防止米生虫

1．在米袋中间或两头各放几瓣大蒜。 2．用布或纸包些花椒放在盛米的容器内。     

肚子鼓鼓的

0-1岁 宝宝的肚子圆鼓鼓的,像个小青蛙一样。是胀气引起的吗？还是有什么别的原因？     

吃饭像打仗

1-2岁 好不容易劝上桌吃饭,宝宝又开始大闹起来,又是用手抓饭,又是摔碗,又是抢勺……吃顿饭像打仗一样。     

小病孩赖学记

又说肚子疼,不上幼儿园。究竟是真的还是在装病？上幼儿园的烦心事还真不少。妈妈们能学到怎样的高招？     

大热天坐月子舒爽方案

对新妈妈们来说,夏季坐月子实在是件很难熬的事!如何才能让夏季的月子变得舒服些、凉快些呢？听听专家的建议吧!     

睡觉不睡觉你说了不算

知道塞谬尔·希尔顿是谁吗？光看姓名千万不要以为他与著名的希尔顿家族有什么关系,他只是一个极其嗜睡的人,在1695年陷入了一场长达17周的深睡。     

屁股的厕所保健法——写给饱受痔疮折磨的朋友们

痔疮的根源 如今男女痔疮患者不断增加的最主要原因就是便秘、腹泻等排便异常问题。而现代社会中,妨碍我们正常排便的因素有很多。比如,不规律的饮食习惯、食物中膳食纤维含量低、暴饮暴食、不正确的减肥方法、运动不足、空调病、身心紧张等。由排便异常引起的痔疮,其实也是患者生活方式不健康的一个反映。从大的方面说,痔疮可以分为三大类。     

笑口常开

不能抽烟 医院候诊室里,病人忧心忡忡的问：“大夫,我刚才误喝了半瓶汽油,怎么办啊？”医生：“不用担心,没多大事,要记住这几天不能抽烟。”