试述学校娱乐体育

阐述了娱乐体育在现代社会学校体育中的地桩与作用，讨论了学校娱乐体育的组织与管理应学校娱乐体育中的安全教育等阿题，分析了学校娱乐体育的发展趋势。     

关于学校体育竞赛改革的几点建议

虽然多年来我们一直在积极提倡开展小型多样的竞赛活动，但多停留在一般性号召上，缺乏有力的具体组织措施。未能形成规模和影响，而学校举办的较大型的竞赛，其内容不外乎田径，球类等，绝大部分的内容与形式没有跳出竞技体育的“围城”，没有走出新路。当然，竞技运动项目中也确有一些为学生所喜爱，具有一定的健身价值的内容，可作为组织群众体育竞赛的基本内容，     

论体育与健身课程学生成绩的评价

运用文献资料法和调查法,在分析现行体育课程学生成绩评定方法不足的基础上,提出对学生学习成绩评定应采用终结性评价与过程性评价相结合的综合评价方法。     

跳绳的健身功效

<正>跳绳作为一项健身运动,它有着悠久的历史(唐、宋时期就已出现)。它对青少年、乃至于对所有不同年龄阶段的人都有极大的健身功效。第一,能有效的促进青少年的生长发育。青少年正处于生长发育的关键时期,除去遗传、营养、生活方式等因素以外,体育锻炼是促进身体良好发育的关键所在。而跳绳运动在这方面具有得天独厚的优势与效果。首先它简单、利于开展,不需要复杂的器械和特殊的场地,仅一绳和一小块     

你所不知道的李小龙

一、看到李小龙健壮如铁的身体,很多人以为他从小就那么壮。其实李小龙幼年时体弱多病,还挑食偏食。他7岁时跟父亲学习太极拳,为的是健身祛病,15岁才正式拜师习武。二、李小龙的小名叫做“细凤”,就是小凤的意思。起这个乳名是因为他从小多病, 迷信的父母给他起个女孩的名字,希望躲避小鬼们的纠缠。     

对普通高校女生健身过程自我调控的探讨

通过对普通高校女生的健身情况的调查与研究,认为普通高校女生人数占有较大的比例,普遍缺乏自主锻炼意识,为提高女大学生的体育锻炼效果,掌握锻炼方法。提出切实可行的健身过程的自我调控计划供高校女大学生参考。     

开展武术运动构建全民健身体系

武术是中华民族的瑰宝。千百年来，它一直是中国人民赖以生存的健身术、自卫术和养生术。中国人民在长期的武术锻炼中练就了强健的体魄和学会了防身的本领，使生命的质量得到了提高和延长。因此，在举国上下全民健身的今天，重新认识和研究武术运动在全民健身中的积极作用，有着重要的意义。     

太极盛会“中华龙”

2006年12月18～20日，“中华龙”第二届世界太极拳健康大会在海南省海口市召开，其“团结、友谊、健康、和平”的主题吸引了11个国家和地区的167个赛队近2000名太极拳爱好参赛。这个由中国武术协会、国家体育总局武术运动管理中心和海口市人民政府共同主办的大会，集比赛、交流、学术讨论、器材展销为一体，旨在宣传、推广和普及太极拳运动，倡导科学健身观念。就深层意义而言，此届赛事更是一次内容丰富的中外化交流。     

大众健身操对中老年人的健身作用

大众健身操对中老年人身体各器官机能改善和延缓衰老，心保健都有特殊的意义。从理论与实践的结合上，揭示了健身操对中老年人健身、健心、健体的功能，阐述了锻炼的方法和锻炼时所必须遵循的原则。     

普通高校女子健美操教学散论

自二十世纪八十年代初，健美操以它鲜明的节奏，活泼有力的动作风靡世界，它不仅将体操、舞蹈、音乐融为一体，更是一种健身美体、陶冶情操的良好健身方式。因此，很快我国各大、中专院校将其引入课堂，受到学生欢迎。然而，在教学中存在学生素质差，水平不统一，使教学难度加大等问题。如何提高学生在学习兴趣、学习能力，提高健美操教学效果就显得尤为重要。