2012春季锻练法

无论今年您对健身有怎样的需求,我们都会帮助你把身体锻炼得更健康。三年前,阿丽娜.努涅斯在发球时感觉自己的颈部发出了奇怪的声音。48岁的圣地亚哥人说:"我马上就感觉到不对劲了。"阿丽娜.努涅斯是一名狂热的网球爱好者,不过椎间盘突出严重     

经营性健身房硬件投资与盈利的研究

通过对我国经营性健身房硬件投资与盈利问题的调查与分析 ,获得了具有实际意义的相关数据。     

健身房有氧健身指导对心理健康发展影响的探究

在查阅有关社区与高校健身房的健身指导对健身者身心健康影响的文献资料的基础上，通过对桂林市几个大的健身俱乐部和高校健身房的锻炼者进行问卷调查，对他们练习前后心理情绪变化情况进行比较分析。结果表明：通过在健身房里参加有指导员指导的有氧健身，有助于心理健康水平的提高，促进了人际之间的情感交流和提高对社会的适应能力，并保持饱满、乐观、积极、健康的身心状态。鉴于学生的特殊社会地位，根据在校学生具体情况，进一步完善校园健身房的心理疏导个性化服务，使健身房有氧健身指导成为促进学生身心素质全面发展的主导力量之一。     

魔力束身班 健身房私人T台秀

UP!UP!动起来!BEIJING 2008,奥运挑起的运动风潮,让所有人的运动细胞蠢蠢欲动!要完美身材,更要耀眼的束身装备!将健身房当作你的私人T台秀,打造属于自己的 Mix&Match!魔力束身,Let’s Go!     

吃出窈窕

减肥是每个女人都关心的话题,当然还有很多男性朋友对此也是热衷不已,看看健身房里就知道了。而“如何减肥”也名列网友搜索最多的话题之一。春节期间走亲访友．无非就是吃喝,而且都是高热量的食物,等到假期结束你回家站在健康称上时就会发现原先所做的努力都浪费了．这时很多人就会暗下决心,采取一些极端办法,比如绝食、过午不食等等来找回原先的身段,但毕竟健康是最重要的,下面我们就一起来看看如何让自己在重获美丽的同时又保持健康的方法吧!     

浅谈市级健身房的管理与发展

随着社会化生产力的不断提高和余暇时间的延长,人们的体育意识增强,健身房以其独特的功能受到了人们的广泛关注。本文就完善健身房的设施和布局,加强对体育器械的管理、维护、保养,改善健身房的环境等方面进行了分析和探讨。     

共享健身房社会价值及发展策略

以成都"趣跑吧"共享健身房为案例,对健康中国战略背景下共享健身房的社会价值进行分析。相对于传统健身房而言,共享健身房具有节约健身成本,增强健身科学性、提高健身质量,增进全民健身热情、弥补医疗资源不足,扩大健身人群朋友圈、传递社会正能量等特点。同时分析目前共享健身房存在的问题,并提出健康中国战略背景下共享健身房更好更快发展策略。     

拷贝的生意——卖运动套路赚钱的莱美

你经营一家偏僻地区的健身房,但仍然有办法让健身课拥有世界水平,音乐和套路都跟得上最新潮流。只要付给莱美一笔授权费,这家位于新西兰的健身公司,每三个月就提供崭新的套路,并帮助你的教练生动授课,聚集人气,还告诉你如何经营俱乐部,如何卖好你的会员卡,让你赚到钱。     

对无锡市女子健身房经营现状及发展对策的研究

无锡市女子健身房近几年发展较快，但在发展的过程中存在着许多问题，使它们举步维艰。本就无锡市女子健身房的经营状况、教学模式。教练员的能力与素质等诸多方面进行了较深入地研究，并对女子健身房未来的发展提出了建设性的意见。