排舞对中老年女性体质健康的影响

采用纵向测试追踪调查,比较分析了排舞锻炼对中老年女性身体形态及机能状况的影响,证实排舞能改变中老年女性的身体形态,增强体质,对于预防肥胖、心血管疾病及延缓人体衰老等具有重要作用,是值得中老年妇女选择的一种效果理想的健身锻炼方法。     

手倒立与中老年知识分子高血压脑溢血的预防研究

采用XKG－D型心功能测试仪，对石油大学手倒立班38名高血压中老年知识分子进行倒立前和倒立后安静状态下血压部分参数的检测，结果表明：坚持长期的手倒立练习，可出现每博输出量（SV）增加，心输出量（CO）脉率（PR）、收缩压（SP）、舒张压（DP）、平均动脉压（MAP）和总外周阻力（TPR）下降等降压效果。     

小康地区全民健身服务体系检测的准则与方法

探讨了小康地区全民健身服务体系检测的8个准则,分别是科学性准则、目的性准则、适用性准则、可比性准则、单项检测与综合检测相结合的准则、静态检测与动态检测相结合的准则、定性检测与定量检测相结合的准则、检测与指导相结合的准则。检测的方法主要是综合评分检测法、相对检测法、绝对检测法、个体内差异检测法、统计分析检测法、调查检测法、定点监测检测法、专家评估检测法、信息反馈检测法与其他检测法。     

24式太极拳项目特征及其健身作用探悉

太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,它以独特的演练方式吸引了无数武术爱好者,它不但注重技击,而且注重修身养性,许多人把演练太极拳作为一种个人修身的方法。24式太极拳是《全民健身计划》推行普及的项目,是进行有氧锻炼的典型运动之一,也是人们终生锻炼的理想运动方式,文章针对24式太极拳项目特征及其健身效应进行探讨,从而使人们对太极拳有更深的理解。     

厦门市健身俱乐部经营状况的调查

采用文献资料、问卷调查、统计分析等方法,对厦门市10家健身俱乐部进行调查,了解厦门市健身俱乐部经营的现状及存在的问题。研究结果表明:厦门市健身俱乐部的经营正处于起步阶段,与国内一些健身运动开展较好的大城市尚有很大的差距。健身俱乐部区域设置不够合理、消费者健身观念及消费意识尚未改观、体育健身俱乐部的经营人才匮乏、经营管理的规范度和宣传力度不够、健身指导员的实践能力不足等是影响经营状况的主要因素。     

山西省高校健身健美课程开展研究

健身健美课程是我国高校近几年来新兴开展的体育课程之一,对促进当代大学生身心健康的发展有着积极的作用,但该课程在开展中存在着诸多亟须解决的问题,有待深入研究。本文以山西省高校健身健美课程开展为研究对象,采用文献资料、访谈、问卷调查等研究方法,分别在山西省不同区域的10所高校进行研究。结果:(1)大学生对健身健美运动兴趣较浓,参与动机良好,但认知水平较低;(2)大学生参与健身健美运动锻炼收效明显;(3)大学生对已开设的健身健美课程的评价不高;(4)场地设施匮乏、课时分配不合理等因素也制约着健身健美课程的开展。建议:(1)加强宣传,提高对健身健美课程的认知水平;(2)增扩健身房,场地设施有保障;(3)理论实践相结合,教学内容实用化;(4)教学方法多样化,组织形式人性化。     

《中华武术》会员俱乐部会员资料

002940孙秀娟女生日:1962.10.21身高:170cm体重:64kg所练拳种:太极拳座右铭:习武健身最喜欢的武林人物:高佳敏、邱慧芳通讯地址:112660辽宁省铁岭市新台子镇002941孙桂霞女生日:1958.12.7身高:170cm体重:65kg所练拳种:太极拳最喜欢的武林人物:傅清泉通讯地址:辽宁省铁岭市新华街南段22号楼3单元301室。     

辽宁省阜新市“全民健身示范城”建设理念与实践研究

为探索我国城市全民健身事业的发展,文章采用文献资料、调查研究、专家访谈等研究方法,对辽宁阜新市建设"全民健身示范城"的理念及实践过程进行了研究。认为阜新市建设"全民健身示范城"以体育文化发展为主线,通过建设以城乡体育服务一体化为基础;以篮球运动为核心项目;以蒙古族体育运动为特色;以满足城乡不同社会阶层市民强身健体、娱乐休闲、防病抗癌需求的健身网络,形成多元化的科学健身公共体育服务体系。将健身思想凝练成可操作的行为模式,改变市民不良的生活方式和生活习惯,提升市民精神文化和物质文化需求品味。     

中国式摔跤运动员得分特点分析

目前沿用的中国式摔跤运动竞赛方式和判分标准源于20世纪50年代初,历经全运会、体育大会、民运会、农运会、国际邀请赛、年度锦标赛和冠军赛等赛事的洗礼。退出全运会赛场后,在市场经济和全民健身计划的影响和推动下,中国式摔跤竞赛方法日趋完善,竞赛形式不断创新,运动员的得分方法和手段也随之不断发展和变化。     

我国体育健身俱乐部的可持续发展研究

不断向前推进的城市化进程,为我国体育健身俱乐部的发展营造了一个适宜的发展环境.本文通过文献资料等研究方法,对我国体育健身俱乐部的现状进行研究综述,发现我国体育健身俱乐部在发展中存在诸多问题,如：政府缺乏行之有效的管理机制、服务体系不够完善、自身缺乏专业的人才及科学的管理机制、营销宣传形式单一等等.把握我国体育健身俱乐部的发展趋势,从而提出相应的发展对策,以便政府更好地发挥职能,促进全民健身运动和体育产业的可持续发展,促进我国体育俱乐部运营模式的完善和经济效益的提高,更好的发挥体育健身俱乐部对于全民健身和大众体育发展的作用.