射击运动员感受性及思维能力的训练

心理训练和技术训练、身体训练一样,也就该随着训练水平的提高而不断寻求新的内容和难度,这对提高优秀射手的成绩是必不可少的。当优秀射手对大运动量的技术训练和身体训练已经适应,不觉得苦时心理训练就应该在磨炼意志的基础上增加难度更大的新内容,即培养洞察自己,驾驭自己的能力。1射击运动员感觉性的训练:人们常把感觉能力(即感受性)的高低作为衡量人的智能以及技术熟练程度的重要标志。我也有这样的体会:1975年我参加在北京举行的第三届全国运动会比赛时,赛前我两眼角膜发炎、充血,瞄准时间稍长就看不清目标,给比赛带来很大困难。我不…     

杨贵妃减肥记

最近,一向受宠的尊贵的杨贵妃快气出病来了,宫中的金缕床、碧玉瓶……什么的都遭了殃,被她砸得七零八落,吓得侍女们每日如履薄冰,提心吊胆,大气都不敢出。     

力量耐力训练对竞技健美操运动员肌肉感受性能力的影响

肌肉感受性直接反映运动员心理控制水平的高低。对竞技健美操等,通过成套动作完成比赛的技能主导表现难美类项群运动项目成绩的影响由为明显。本文用实验法,对竞技健美操运动员力量耐力训练前后进行了上肢和下肢肌肉感受性误差值测试。通过前后两次测试结果对比发现,运动员在力量耐力训练后,其肌肉感受性能力不仅没有受到抑制,反而有了一定的提高,这从又一个侧面证明力量耐力训练是提高竞技健美操运动员专项水平的重要途径。     

当前感受性阅读教学的问题及其思考

新课程实施以来，一种新的阅读教学取向——感受性阅读渐入我们的视野，并在语文教育界受到了广泛关注。但在教学活动中，感受性阅读教学却出现了一些偏差，从而影响了学生语文素养的形成和发展。现在我们把它罗列出来，以就教于大方之家。     

她为何如此爱发脾气——对一例恐怖焦虑案例的咨询手记

本文记录了一个因为在学校受到老师严厉责罚而导致情绪暴怒、爱发脾气,进而发展成为见人恐怖、考试焦虑,以致无法继续学业的小学四年级女生接受心理咨询的过程。咨询师通过观察和谈话了解到学生受到创伤的原因,进而采用一定的方法,最终使她摆脱了恐怖和焦虑并返校继续学业。通过这一案例以期引起教师以及家长对学生心理健康问题的重视。     

全世界的学霸都是“高分杀手”

学渣们常把辍学生比尔·盖茨挂在嘴边自我催眠,实际上,他的SAT成绩也够得上今天的学霸标准:数学和语文两门的总分是1600分,他考了1590分。在美国人眼里,这才叫霸气。你还以为学渣能在美国分分钟混出一片天?你还以为韩国学生整天泡在泡菜和韩剧里妄想全世界都起源于韩国?其实,各国的少年们都在争当学霸,甚至学神。也因其千姿百态的成神之法,成为了一个个传说。     

瞌睡法

有一乳母哺养小儿,因儿啼哭不肯安睡,乳母无奈,蓦然叫官人拿本书来。官人问其何用,应曰:"我常间见官人一看书便睡着了。"     

少年跳高运动员表象训练实验研究

作者应用性格测定、暗示等方法对少年跳高运动员进行了心理训练实验.结果表明,表象训练能帮助运动员稳定情绪,增强跳过横杆的信心,对成绩提高有显著的作用.     

催眠术之谜

催眠术是怎么回事?科学家已对这一现象研究了150多年,但到底也没能弄清楚其真谛。有的理论家认为,催眠术打开了通向潜意识的大门,有的倾向于认为,恍惚是非睡非醒的心理边缘状态,有的干脆称之为伪科学。但有一点是不容置疑的:人处在催眠状态下最容易接受暗示,可以让他做出一些乃至最为暴戾的举动,因为那个时候,大脑、甚至身子开始身不由己。催眠术究竟是真是假,一些研究知觉边缘状态的专家通过类似的试验解开了其中一些不为人知的谜团。