会催眠的雨滴

一天傍晚,下起了滂沱大雨。第二天早晨,被闹钟吵醒的我,才微微睁开双眼,天已经蒙蒙亮了,瞌睡虫仍然粘在我的眼皮上,真不想这么早起床。     

75例个案催眠治疗的实证研究

通过对75例个案言语引导性催眠治疗的研究,可以得到如下结论:催眠疗法是心理咨询与治疗中极具操作性的疗法之一,其疗效远胜于其他意识层面的心理疗法.来访者平均催眠治疗次数2.36±1.26,这适应于需要快节奏心理治疗的当代人.有86.7%的来访者能够进入不同程度的催眠状态接受治疗.其中疗效达到良好以上的占70.7%;女性的催眠感受性高于男性(P＜0.05),存在显著性差异;催眠程度越深疗效越好(r=0.873,P=0.000**);即使浅催眠也能够达到心理放松、缓解焦虑的目的.催眠对于心理障碍中的神经症疗效明显.研究结果表明,能够在意识层面进行的心理咨询与治疗,均可以运用催眠疗法在无意识层面进行,而且疗效优于意识层面.     

催眠在心理训练中的效应与理论探讨

通过多年在教学、心理训练中采用催眠方法与取得的效应进行了探讨，并对催眠的阶段性特点作了客观性描述，为在运动实践中的应用提供理论依据。同时还提出了心理效应检测的方法，使心理训练效应直观化、量化。在运动训练中推广催眠方法对提高运动效率、改善运动员身心状态是有效的。     

合欢叶镇静催眠作用的药理研究

目的：考察合欢叶水煎剂不同剂量对小鼠镇静催眠的作用及对戊巴比妥钠诱导小鼠产生催眠作用的量效关系.方法：用两种不同浓度合欢叶水煎液给予小鼠灌胃,就其对小鼠镇静催眠作用产生的影响进行比较,对戊巴比妥钠的催眠作用所产生的影响进行比较.结果：低浓度合欢叶水煎剂可对小鼠产生镇静催眠作用,但作用较慢,协同戊巴比妥钠缩短睡眠潜伏期及延长睡眠时间,高浓度合欢叶水煎液则对小鼠催眠作用起效较快,效果较好,但不能延长睡眠时间.结论：合欢叶具有镇静催眠作用;提示合欢叶在临床用于失眠症时,似以较高剂量为佳.本课题表明合欢叶具有镇静催眠作用,但其作用的剂量关系有待于进一步研究.     

要流行不要脑残

一首没有歌词的“神曲”《忐忑》突然蹿红,令人始料不及,包括龚琳娜本身。顺理成章,遵循一般商业逻辑,打铁要趁热,获利要趁红,龚琳娜遂与其夫老锣顺势而为乘风破浪,一鼓作气连作几首新“神曲”,什么《法海你不懂爱》啦,《金箍棒》啦,用反复循环的歌词加简单的肢体语言,让人进入催眠状态而“自愿学唱”。哪怕你觉得不胜其扰,但由于神曲具有“自动开启循环模式”的功能,你终因挥之不去而被迫“洗耳”。“洗耳”之后就是“洗脑”——人的本能会让你变得“脑残”：哦,既然神曲只是想让咱们过过嘴瘾,那就不妨练练嘴皮子,“俺老孙住花果山,寻得宝贝如意金箍棒巴嘎棒巴嘎棒巴嘎咦嘎棒……”好,一场‘‘全民洗脑”运动就这样开始了。     

笑弹X枚

催眠一日风大,自行车倒了一排,只听一同学边扶车边说:"谁的奔驰压了我的宝马?"我于是大笑,这位同学自我催眠的功力不一般呀!星期六是礼拜几一日,班长通知说本周星期六必须完成某件任务。但刚巧那周事情特别多,班长通知完,同学们全急