在普通高校女生中开展和普及篮球运动的新途径--"三人制"篮球赛

比赛是学习和完善动作技术的有效途径 ,其最大特点是具有趣味性和对抗性 ,更易激发学生的参与兴趣 ,调动学生的学习热情 ,因此比赛对项目的开展普及具有重要的促进作用。作为一名常年工作于体育教学一线的高校体育教师 ,笔者把“三人制”篮球赛运用于篮球教学实践中 ,并在比赛性质、运动强度和运动量等方面与“五人制”篮球赛进行对比分析 ,力图为改进普通高校女生篮球教学提出一些更具实效的新思路。1　研究对象与方法1.1　研究对象以既参加了 2 0 0 2年 5月的沈阳医学院第六届“五人制”篮球赛 ,又参加了 2 0 0 2年 6月的沈阳医学院首届“…     

急性运动对人体细胞免疫功能的影响

为探讨运动对细胞免疫功能的影响 ,检测了 7名男子田径运动员 1次急性疲劳性运动前和运动后即刻、3h、2 4 h的外周血 T淋巴细胞转化 (TL T)、白细胞介素 - 2 (IL- 2 )活性和皮质醇及胰岛素浓度的变化。结果 :在运动后即刻 ,TL T显著增强 ,IL- 2活性和血浆皮质醇浓度分别略有上升和下降 ;在运动后 3h,前 2项指标和血浆皮质醇浓度分别明显增强和降低。这 3项指标在运动后 2 4 h均恢复到运动前水平。 IL - 2活性变化与皮质醇浓度变化有显著负相关关系。胰岛素在运动前后无明显变化。提示 :1次急性适度运动可提高人体的细胞免疫功能 ,并可持续数 h。这种变化与血浆皮质醇浓度下降有一定关系     

大负荷运动后人骨骼肌肌球蛋白的初步变化

旨在采用免疫印迹等方法观察大负荷运动后人体骨骼肌肌球蛋白的变化。6名男性受试分为安静组和运动组，每组3人，实验组受试进行大负荷运动。结果显示：在运动组实验对象股外肌抽提液转移印迹图谱上出现大量新的条带，分子量范围为97．4～200 kdal，说明大负荷运动后股外侧肌肌球蛋白发生变化。     

小白鼠力竭运动后抗感染免疫功能的研究

用封闭群昆明鼠为实验对象,研究机体力竭运动后的抗感染能力,研究结果显示,力竭运动后,T细胞转化试验和LPCA活性水平降低。100%的实验组小鼠被志贺福氏杆菌感染,50%的实验组小鼠被志贺福氏杆菌和阿米巴原虫混合感染。     

男子中长跑运动员安静及运动时下肢血流图的研究

本研究采用较为先进的阻抗血流图方法,对25名男子中长跑运动员及30名体育系学生运动时的下肢血流状况进行研究。结果表明,运动员在血流利用、机能反应等方面出现了机能节省化;文中提出的一系列血流图指标均可作为评定运动水平的参考依据。阻抗血流图方法具有简单无创,可靠实用等优点,其最大特点是实现了对运动后即刻血流变化的快速连续测量。此方法是测量人体运动时血流变化的一个主要手段。     

太极拳对老年人NK细胞的影响

人类进入老龄化社会,对衰老机制的研究越来越引起人们的重视.许多研究表明,运动是延缓机体衰老的有效手段之一.通过城镇老年妇女(55～65岁)每天习练太极拳,观察太极拳对老年人NK细胞的影响.结果发现:经过6个月的太极拳练习,老年人血液中NK细胞的含量增加;一次性太极拳练习,可明显提高血液NK细胞的百分含量,表明太极拳运动可能提高机体的免疫机能,增强老年人抗疾病的能力.     

13～15岁少儿短道速滑运动员夏训阶段训练控制

探讨少儿阶段训练有效控制问题，目的是通过夏训阶段有效负荷的控制，对发展短道速滑运动员专项耐力，以及成功地培养顶尖水平运动员，实施合理、有效的训练方法，提供科学依据。     

对北京西城区9—11岁肥胖儿身体形态、机能与素质特征和参与体育锻炼现状的研究

调查4465名儿童得出北京西城区9—11岁儿童肥胖发生率为10.08％。抽样体质测试、问卷调查以及对比分析表明;肥胖儿身体形态生长发育超前,身体机能和身体素质与正常儿童相比,有较大差距;肥胖儿在参与体育锻炼程度、锻炼项目的选择、体育兴趣、体育态度以及体育锻炼影响因素等方面,均较正常儿童有较大差异。有关部门必须采取多种有效手段和措施,努力改善肥胖儿体育锻炼的现状。     

摔跤运动员高原训练初探

本文通过对山西省优秀古典式摔跤运动员在昆明高原训练过程中的身体机能和素质，进行追综测试和分析，初步掌握了运动员的机能和体能变化特点，为今后摔跤运动员的高原训练安排提供了一些客观依据。