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八极拳亦称开门八极拳,有孟村吴氏八极和少林八极两大流派,这里介绍的是盂村八极。 在八极门中一向视“六大开”为八极门的极至,成为秘门绝技,从不轻易外传。“六大开”实际上是八极拳技法的总结和概括,进一步讲,是八极拳打开方式的核心,立 相似文献
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一、双捋手 接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页),身体右转45度,向前进右步,成右弓步,双臂向右上伸直,掌心向外,目视双掌(图1)。然后双手由上往腰腹部掠带,两掌心向下,上体后坐,左腿曲膝下蹲,右腿微曲成虚步,目视右前方(图2)。 二、坐步双撞 相似文献
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<正>学完《项羽本纪》(苏教版节选),学生提了三个问题:(1)霸王别姬,"悲歌""泣下",谁人听得见得?如何可以记入史册?文学与史传的区别在哪里?(2)"本纪"记帝王朝政兴衰,项羽并未建立统一政权,如何可入"本纪"?(3)杜牧诗云"江东子弟多才俊,卷土重来未可知",项羽自刎是否是怯懦的表现?这三个问题在课堂研习过程中一般不会产生,涉及了阅读鉴赏、探究、评价诸方面,文言教学该如何应对?朱熹提出"深务涵养""玩味践履",目前文言文教学 相似文献
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八极拳第四代宗师张景星早期使"罗疃八极"名扬天下,他与师兄黄四海在"罗疃八极"的拳、枪之技的完善、升华与发展中做出了杰出的贡献。本文就张景星宗师的生平佚事及其为"罗疃八极"发展进行了浅显的回顾与阐述。 相似文献
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一、进步抡肘 接起势(同第一趟,见本刊2004年第3期13页),身体左转90度,左足向左进半步,面向左方,右拳变掌向左方劈出,此时左拳也变掌抡于右肘部(图1)。然后右足提起向前进一步,左足随之上一步,成马步。上步同时曲右臂收于右腰间,左臂伸直,左手向前亮掌于正前方,成左进步掌姿势。目视左前方。 相似文献
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《语数外学习(高中版)》2014,(8)
正高中语文中的课文提示,对指导学生掌握科学的学习方法,培养良好的学习习惯,提高自学能力有着极为重要的作用。因此,如何帮助学生理解和掌握课文提示的精神实质,充分发挥课文提示的点拨作用,使学生积极主动地学好课文,就成为语文教学中的一大课题。下面笔者谈谈在这方面的几点做法,请高中语文教学同仁和专家批评指正。 相似文献
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杨桂荣 《中学生阅读(高中版)》2008,(2)
五彩缤纷的大干世界和丰富多彩的社会人生给写作提供了源源不断的清流活水,善感的心灵怎能对这一切无动于衷?爱因斯坦曾说过:"想象力比知识更重要,知识是有限的,而想象力却概括着世界上的一切,并且是知识进化的源泉."作文时,放开你想象的骏马,在悠悠时空中驰骋,"精骜八极,心游万仞","登山则情满于山,观海则意溢于海",便会文思泉涌,意到笔随,"下笔如有神". 相似文献
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八极应手拳是霍氏八极拳中很重要的拳法之一,它与霍氏八极拳中的“八大开”具有同等的技击作用。应手拳的套路是霍殿阁先生早期在天津任教期间所创编的。 相似文献