颈椎椎间关节投照新方法探讨

目的:在颈椎投照时能清晰显示椎间关节.方法:对30例非颈椎病人的颈椎片进行测量及对颈椎标本投照观察.结果:找到两种能显示各椎间关节的投照方法.讨论:新方法在实际中的应用.     

分筋卸骨术(一)

卸骨术是中国少林武术绝技之一,因其技术易至人伤残,固此法皆不外传。现代搏击赛场讲求的是点到为止,分出胜负输赢即可,这使卸骨术失去了用武之地。而在现实生活中,精通卸骨术,用以临敌,足以出奇制胜,使强敌折服;用以治伤,则可以使折臂脱胫之人,     

卢氏结构入门法要述真(下)

站桩训练需注意锻炼的阶段性,如果一开始练功就进行阴阳两面的整体连接,很容易造成憋气身僵,这一点已有深刻教训,目前为止,已有五、六人因急于求成而造成严重恶果。所以练拳     

掷标枪肘关节损伤能原因与预防

一、肘关节损伤的“四大”原因1.没有充分认识肘关节的生理结构及做功的特殊性 在标枪的训练中,教练员与运动员必须了解肘关节做功的四个特殊性,即肘关节是一个由肱骨头下端、尺骨上端、桡骨上端共同构成的车轴关节、球窝关节、蜗状关节的复杂关节;肘关节面是由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成肱尺关节;肘关节囊是由三关节包一囊内,     

髋关节灵活性的训练

在短跑训练中,教师总是提醒学生要膝、踝两关节蹬直、髋部前送。实际上学生容易理解的只是膝踝两关节蹬直,至于髋关节怎样前送,则不很清楚。     

不同负重超等长练习下肢各关节作用分析

目的:研究不同负重超等长练习髋、膝、踝关节平均净关节力矩,比较下肢各关节的贡献度,探讨不同负重超等长练习对下肢各关节肌肉力量和爆发力的影响;方法:对16名篮球运动员进行不同负重的下肢超等长练习,采用VICON和三维测力台采集不同负重超等长练习动作的运动学和动力学数据,并经标准逆向动力学计算下肢净关节力矩;结果:无负重超等长练习膝关节贡献度最大,加裁不同负重后的超等长练习髋关节贡献度明显增加.关节贡献度的升高与负重的增加并无线性关系;结论:无负重超等长练习优先发展膝关节肌快速力量;低负重超等长练习主要发展髋关节肌肉绝对力量和爆发力;较大负重超等长练习主要发展髋关节肌肉绝对力量.     

男子排球上步扣球起跳技术的生物力学分析

为探索起跳动作的运动特征及影响运动员起跳效果的相关因素,采用三维录像方法对男子排球运动员四号位上步扣球起跳技术进行生物力学分析.结果表明:上步扣球起跳动作可分为缓冲、等长制动和蹬伸三个阶段,各阶段时间占总起跳时间的比重是影响扣球起跳效果的关键因素;缓冲阶段人体重心的水平速度损失,蹬伸阶段的垂直位移是影响重心腾起高度的重要因素;在蹬伸时表现出以大关节带动小关节,髋、膝、踝三关节依次加速蹬伸的特点.     

23例运动员膝关节损伤的MRI影像分析

目的探讨与总结磁共振成像在臻关节损伤的影像应用中的价值.方法分析运动员膝关节创伤的病例原因及特点.结果 23例膝关节创伤引起的软骨、软骨下骨、韧带、肌肉及关节囊损伤在MRI中的影像学信号改变.结论 MRI对于膝关节损伤具有高度敏感性,尤其是各种序列的应用对发现细微的病变及增加检出率很有帮助.     

之心老师谈健康与健身——骨壮身强(二)

颈肩问题似乎是人进入中年的标志,比如有颈椎病五十肩等。颈肩综合症到颈肩病几乎在每一个人的一生中或多或少都发生过。为什么我们称这些颈、肩部位的疾病为颈肩综合症呢?因为颈肩是人体距离最近的连带关节。由于这种连带关系,导致了一处有问题就会连带邻近关节。这些问题的出现有时是单独的,有时又是同时的,我们要学会辨别,认清问题的关键。颈肩不适和颈肩综合症产生的原因     

之心老师谈健康与健身——合理膳食创造骨骼健康

近年来,加拿大学者从预防医学的角度提出了影响健康的四大因素,即:行为与生活方式、环境、生物学及卫生服务。此观点受到国内外学者的一致认可。行为与生活方式是指由于人们自身的行为和生活给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的影响。骨骼是人体的重要组成部分,虽说骨骼和关节疾病不像心脏疾病那样的危险、置人于死地,但从痛苦和