最简单的减肥法：细嚼慢咽40口

一项新研究发现：每口食物咀嚼40次,会显著地降低进餐时摄入的热量,从而有助于减肥。与那些每口食物咀嚼15次的人相比,咀嚼次数为40次的人所吃的食物分量会减少12％。这是因为：咀嚼时间稍长会让大脑花费更多的时间来接收胃部已经装满的信号。此外,细嚼慢咽还能降低体内分泌的饥饿激素（胃内产生的一种肽,能够调节食欲、进食和身体构成）,     

锐意进取 开拓创新——中山大学附属第三医院内分泌与代谢病学科团队

中山大学附属第三医院内分泌科成立于1990年7月,现为国家重点学科、国家临床重点专科、广东省重点学科、国际糖尿病联盟（IDF）西太区执行委员单位、中华医学会糖尿病学分会候任主委单位、广东省医学会内分泌学分会及广东省糖尿病防治研究中心主任单位。十余年来,内分泌科引进了国内外许多先进技术、先进设备及治疗方法。在学科带头人翁建平教授的带领下,该科室开展了2型糖尿病的基础与临床研究、糖尿病的分子遗传学研究、糖尿病慢性并发症的机制与防治研究及甲状腺疾病防治研究等,尤其在糖尿病的早期干预研究及糖尿病的分子遗传学研究方面取得了一定的成绩。     

常吃大豆防多病

大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素,如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素,大豆中都有,其中还含黄酮类化合物和植物激素,经科学实验证实,大豆不仅具有抗癌作用。还可以协调人体内分泌功能起到预防多种疾病的作用。     

我不要做扫雷宝宝

近年来食品安全问题早已不是新问题,牛奶,特别是婴儿配方奶,一直以来被人们认为是"健康"的,"纯净"的,可偏偏是那么多不该有的物质出现在了婴儿奶品包装袋里。代价是我们的宝宝用自己的身体扫出来这些毒雷。"三鹿事件"余毒未了,日前又有关于奶粉的不利新闻传出,有宝宝疑似喝了某品牌奶粉造成性早熟。     

孕期肌肤过敏我有对策

好孕后,一直都很顺利,然而孕7月时,我迎来了怀孕后的第一个大挑战——肌肤过敏:背部和胳膊起了好多小疙瘩,而且还特别痒,挠一挠就变大成水泡。孕期过敏,我该怎么办?     

中西医结合治疗激素依赖型肾病综合征53例疗效观察

目的：观察中西医结合治疗激素依赖型肾病综合征的疗效。方法：将53例患者随机分为治疗组30例,对照组23例。对照组给予激素及细胞毒药物常规治疗。治疗组在对照组的基础上加用补脾益肾、活血化瘀中药加减。观察两组24h尿蛋白定量,尿FDP及血清白蛋白变化。结果：治疗组疗效优于单纯用西药的对照组（P〈0．05）,且两组治疗后24h尿蛋白、尿FDP,血清白蛋白指标差异均有显著性（P〈0．001）。治疗组治疗前后血、尿生化指标差异均有显著性（P〈0．001）。结论：采用中西医结合治疗激素依赖型肾病综合征,其多项生化指标及疗效要明显优于单纯西药治疗,并且能够明显改善西药治疗的副作用,值得在临床上推广使用。     

儿童眼外伤术后激素的使用

对儿童眼外伤术后激素的使用做了临床分析．     

“咎其原因”对不对?

报纸上常见"咎其原因"的用法,例如:(1)辽宁省人民医院内分泌一科主任董玉梅介绍,近些年,亚急性甲状腺炎的患者有增多的趋势,而且年轻人患病人数也在逐渐升高。咎其原因,可能与生活压力大、生活不规律、睡眠不足、机体免疫力下降有关。(2012年6月6日《沈阳晚报》)(2)省中医院的值班护士则告诉记者,光白天该院就接诊30多例摔倒患者,咎其原因是因为汉     

您为什么嫌弃我

林医生：我很苦恼。这种苦恼来自我与母亲的恶劣关系。我不知道母亲为什么处处看我不顺眼。在她的眼里,我似乎一无是处。昨天吃晚饭时,我刚夹了几片肉,我妈就骂道：＂总是吃肉,一点蔬菜都不吃,你瞧瞧你那满脸痘。＂谁都知道长痘与雄性激素分泌旺盛有关,她却硬说是我不吃蔬菜所致。林医生你说说,她这不是明摆着看我不顺眼嘛。平时她还喜欢拿我跟别人比,     

对体温调节中甲状腺功能的探讨——从2006年上海高考生物学试题第35题说起

本文重点讨论了两个问题:一是甲状腺是否可作为人体反射活动的效应器;二是,人体在寒冷环境条件下,甲状腺激素的分泌量是否增加。同时还讨论了环境温度对人体能量代谢的影响等问题。1问题1.1题目(2006年上海卷生物高考试题第35题节选)图1