运动员睡眠质量及其相关因素的研究

通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关     

体育教育专业课程建设实施IS09000质量管理体系探索

体育教育专业建立在IS09000质量管理体系下的课程管理模式是提高教育教学质量的重要手段,也是专业质量管理发展的一种趋势。对IS09000质量管理体系下的专业课程管理进行研究,探索出适合体育教育专业课程管理的模式,从而很好体现了IS09000质量管理体系下教育质量模式的先进性和科学性。     

人类精子质量真的有问题了吗

有关男性生殖健康的话题近年来开始受到媒体的日益重视，但有时这种宣传难免“咋咋呼呼’有余而科学分析不足。     

训练质量刍议——兼析当前我国运动训练中存在的问题

训练质量是决定训练水平的重要因素。当前我国运动训练界存在两种错误倾向,试图通过提高训练强度和增加比赛数量来解决训练质量不高的问题。无论是训练强度,还是比赛的数量,均不能直接、有效地提高训练的质量,提高训练质量的唯一有效途径是提升运动训练的科学化水平。     

教育部高官：提高教育质量 实现学生富个性的发展

中新网北京7月3日电中国教育部副部长袁贵仁今天在《经济日报》撰文指出，改革开放以来，中国各级各类教育有了较大规模的发展，在基本普及9年义务教育和实现高等教育大众化之后，提高质量就显得更加突出和紧迫。     

新教材“1元硬币质量”有误的发现

人教版九年级《物理》课本第十章“质量”一节。版面生动活泼．内容贴近生活．学生在学习时能够关注身边的物理．如“小数据”一栏有“新生儿质量3～5kg；大象的质量6t；1元硬币的质量10g等”．     

高质量学校管理的源泉——民主决策

由于教育规划，乙校（原乡初中）与甲校（镇初中）合并。乙校所辖村村民不周意，与教育主管部门较上了劲，针对此情况，教育主管部门采取了如下措施：让乙校学生选择学校，依据选择的结果，分别上课。这样，暂时缓解了矛盾。事隔两周，在乙校上课的学生主前提出到甲较上学。     

成人数学教育专业质量提高的策略

本文通过对远程教育数学与应用数学专业的学习群体进行分析,提出了提高远程教育数学与应用数学专业教育质量的策略。     

大众体育概念和功能探析

大众体育的发展给各国人民生活质量的提高提供了良好的机会,同时也为竞技体育和学校体育的进一步发展提供了可以参考的标准。随着大众体育的日益产业化、规范化和法制化,其规模和被广大的人民群众接受的程度正在不断的提高,在人们生活中的作用也正在不断的增加。