散打柔韧素质训练

柔韧素质训练是习武过程中最枯燥无味的运动，韧带被强迫性拉长给练功者带来的痛苦让许多武术爱好者难以忍受，而放弃了训练。还有不少人草草几下了事，起不到任何效果。武术是玩不得一点虚假的，你不重视它，它就忽略你。     

蛋中释放出片至爱亲情——谈《两个鸡蛋》

《两个鸡蛋》这篇小小说讲述的是一个发生在贫困家庭里的动人故事，释放出的是沉甸甸的至爱亲情，颇有感召力和鞭策力。     

应用一个结论 巧证一类赛题

高中《数学》第二册(上)P.88B组第2题:已知四边形一组对边的平方和等于另一组对边的平方和,求证它的对角线互相垂直.即如图1,在四边形ABCD中,若AB2 CD2=BC2 AD2,则AC⊥BD.     

《两只小耳朵》教案设计

教学目标:1.从学生喜欢的生活场景、情境入手,充分调动学生积极的情感状态,通过多种艺术活动的参与,丰富学生的情感体验,培中小学音乐教育养和持续学生的音乐学习兴趣。2.激发学生对各种声音产生浓厚的兴趣,逐步养成细心倾听自然界中音乐的良好习惯,并用语言、神态、表情、动作等方式再现生活情景、自然景象或表达对声响的感受。3.当众、大胆、自信、熟练地演唱歌曲《两只小耳朵》,即兴创编演唱歌词。教学重点:当众、自信、大胆、熟练地演唱歌曲,并对歌词进行简易的创编。教学难点:用语言、神态、表情、动作等方式再现生活中的情景、自然中…     

平面几何中的重心坐标

众所周知 ,在欧氏平面中 ,如取定一个标架后 ,人们便可用笛卡尔坐标的计算来作几何 .类似的考虑表明 ,如果取定一个三角形(它相当于一个标架 ) ,人们可引入重心坐标(在代数拓扑学中是熟知的 ) ,自然地就可用重心坐标来作几何 ,而且很优美 (参见吴文俊先生的小册子《力学在几何中的一些应用》,科学出版社 ,2 0 0 2 ) .但是在处理长度、角度方面的问题时 ,过去人们关于重心坐标的计算写得不够 ,往往使人觉得重心坐标不够理想 .本文试图用重心坐标来处理与长度有关的问题 .这是一个尝试 ,我们以后会继续这样的讨论 .1　重心坐标设 { o;e1 ,e2 }…     

唱游课《两只小象》

年级:人民音乐出版社新教材第二册课时:一课时一、教学内容:唱《两只小象》听听唱唱动动创创二、教学目的:认知目标:充分发挥学生音乐听觉和记忆力作用,通过听唱、模唱、欣赏等形式学会歌唱。情感目标:指导学生用自然、优美的声音演唱歌曲。体验三拍子强弱规律及歌曲所表现的内容。操作目标:通过律动、打击乐演奏、剪贴小动物、歌表演等形式让学生体会不同的节奏所表现的不同音乐形象,让学生自由发挥想象,创造性地参与音乐活动。重点:三拍子的强弱感难点:模仿各种小动物的动作教具:多媒体课件、彩色动物图片60张、剪刀三、教学过程:(一)律动…     

两点间距离公式在解题中的应用

给出了两点间距离公式在求解某些数学题中的应用     

莫让课外阅读成为课外负担

在开放的语文教育体系中,课外阅读不再是语文教育的“点缀”,更不是可无可有的“软任务”。吕淑湘先生曾说过:“少数语文水平较好的学生,你要问他的经验,异口同声说得益于课外。”这说明语文学习不能局限在小课堂里,只有树立大语文观,构建课内外结合、校内外沟通的语文教育体系     

黄力平双杠支撑前摆屈体后空翻两周成挂臂技术的运动学分析

黄力平在多次国际大赛中获双杠冠军，是新的世界“双杠王”；其首创的支撑前摆屈体后空翻两周成挂臂动作，至今仍是双框两周挂臂类动作中的最高难度，是两周挂臂类动作出现新的突破的“高基础”。通过对该动作的运动学分析，提出其技术的关键在于“振浪式”支撑摆动；难点在于肩的控制，并提供相应的运动学参数，对于该动作的发展和在此基础上的其它新技术的开发有重要的参考价值。     

学党史,新闻工作者的必修课

以史为鉴,开创未来。在实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上,党中央决定在全党开展党史学习教育。新闻媒体是党和人民的喉舌,肩负着使党的思想始终成为时代最有力的声音,凝聚人民群众的心灵和力量,创造良好的舆论环境的神圣责任。那么,作为新闻工作者该如何学好党史践行职责使命呢?