三丰派内炼丹法述真

张三丰是明代著名的道教人物，其功绩在于开创了武当教派，深化了内丹修炼技术，创编了太极拳与内家拳等。据《道统源流》记载，该派渊源于陈致虚和陈抟。清李西月则认为：“大道渊源始于老子，一传尹文始，……文始传麻衣，麻衣传希夷(即陈持)，希夷传火龙，火龙传三丰；或以为隐仙派者(《张三丰先生全集》)。所谓的“隐仙”，是指隐居山     

新时期体育价值观转变与体育本质、功能和目的

体育价值观与体育本质、功能、目的有着密切的内在联系.以体育价值观为主线,对新时期体育价值观转变与体育本质、功能和目的的关系作了辨证分析,旨在为我国体育基本理论建设提供新的切入点,为新时期我国体育改革的深入发展提供理论依据和现实指导.     

过失与责任

良好的家庭教育对孩子健康成长很有帮助： 第一，平等原则 心理学研究证明：孩子与父母平等的争辩，不仅是互爱的一种体现，而且能够帮助孩子树立信心、明辩是非、丰富想象力和创造力。而“独裁”对孩子人格的影响是灾难性的。     

关于《致胡海牙先生书》的几点说明（二）

丹道法诀层层保密确实不假，但说到各门派墨守成规，却未必。胡孚琛先生自己就没有墨守成规。况其他门派传人中的佼佼者，也有不少在努力地发展他们的学术，将他们的学术向科学化研究靠拢，将他们的方法进行科学化论证，使之更适应时代的发展与当前的实际情况。如果仅靠创立新门     

浅谈在生物学教学中如何渗透“生命教育”的理念

在知识经济快速发展和综合国力竞争日益激烈的今天，人才的竞争也更加激烈。而青少年是祖国的希望，未来的人才。使他们拥有强壮的体魄，健全的人格显得尤为重要。根据学科特点，生物学科在培养学生身心健康方面具有更为直接、重要的作用。生物学教师应责无旁贷地挑起这一重任。在传授生物学知识的     

地功门脱腕八法

地功门不但讲究手脚并用、拿打相合、擒跌相辅,更讲究周身合一、以我为主。在技击搏斗中,手法为先,两人争斗,腕部尤为重要。故临阵御敌,首赖手腕关节的灵活运转和变化。出手用招,腕部为前锋,近身时极易被拿受制,是擒拿术中的重点擒拿目标。腕关节一旦受制于人,整个手臂即失去反抗能力。故经常习练脱腕之术,可为实战打下良好的基础,习搏击者不可不知。     

五行通背拳对神经系统的科学锻炼价值

五行通背拳突出以理推术、以势求法、科学教学、重在“意导”的实践理念。所谓“意导”是指“人的大脑中枢神经意识支配肌体做出符合自我意愿动作的能动作用”。所以，只有强化大脑中枢神经意识的支配作用，思想才能高度集中于练拳的动作而排除其他杂念的干扰；只有神经意识充分、专注、准确地指挥和协调人体各部器官系统机能的运动变换，才能不断提高神经系统接受自我意念控制的能力，达到迅速、准确地传递和接受大脑对人体动作变换的信息，才能真正高质量地精练五行通背拳。     

广州咏春拳秘传纳外内帘手

大凡搏击之道,离不开控制与反控制。在拳脚交加之际,能有效地控制敌人,就能稳操胜券。在咏春拳的搏击理念中,强调逼而打之和黐而打之的心法,实则也是为了控制战局,形成一个“只有我打你而没有你打我”的良性局面。     

浅谈普通高校新生冰上课教学

通过文献资料分析法,总结教学经验,对影响普通高校新生上好冰上课的若干问题进行了探索和研究,旨在调动新生对冰上课的学习兴趣,提高冰上课的教学质量。