北方高校冰雪教学模式设计与构思

针对我国北方高校目前冬季体育教学现状,围绕着"生活体育、体育生活"这一思路,就冬季体育如何真正走入大学生生活,高校冬季体育如何与社会接轨,如何启发大学生对冰雪运动的兴趣,注重学生的个性发展、培养创新精神和实践能力等问题,提出了冬季体育教学新的教学模式.     

根据黑龙江省冬季气候条件的特点开展小型多样的冰雪体育活动

由于黑龙江冬季气候较寒冷,开展体育活动极其不容易,根据黑龙江省冬季气候条件的特点,探讨小型多样的冰雪活动的开展,旨在普及、推广冬季冰雪体育活动,并能达到锻炼身体的目的.     

新课程设置模式下,我校滑冰课教学实践研究

结合我校冬季体育课设置新模式,通过对我校滑冰课教学的实践研究,论证冬季北方高校体育课程设置的科学性、实用性,为高校体育课程改革提供理论依据.     

对齐齐哈尔市开发冬季冰雪旅游产业的研究

从齐齐哈尔市冰雪旅游市场开发的现状入手,分析冰雪旅游这一新型产业继哈尔滨市、长春市后在齐齐哈尔市大力开发的可行性和必要性,找出适合齐市开发的冰雪旅游项目,为促进齐市冰雪旅游产业快速、健康发展提供依据.     

修复海绵机轮

北方冬季天气寒冷,在外场飞行时,海绵机轮的塑料轮芯容易变脆、开裂。尤其在起飞和降落过程中,地面的冲击易导致轮芯碎裂、机轮脱落,造成飞行事故。因此使用这种机轮的模友飞行前最好检查一下,如有裂纹应更换或修复后再飞。笔者在冰面上飞行时（图3）就遇到了机轮脱落的情况,遂将碎裂的轮芯捡回家进行修复,过程如下：     

我国冬季奥运项目“跨项选材”的研究与实践

运用文献资料法、逻辑分析等方法对我国冬季奥运项目的"跨项选材"进行研究,发现"跨项选材"具有耗时短、效率高、弱化地域差异等优点。结果:"跨项选材"的选择要考虑运动员所属项群、身体素质、心肺能力和心理素质等作为科学选材依据;教练员知识技能水平有待提高、场地等硬件设施不完善、教练员与运动员的社会保障机制待落实。     

做好冬季课堂的安全防范

一、注意衣着要适宜 冬季天气寒冷,穿的衣服多而厚,在进行某些项目的运动时会使动作做不到位或变形而引发事故,如跳远和跳高。并且冬天的外衣弹性很小,会限制动作的幅度,这样也容易出事故。     

冬季户外有氧运动训练对大学生焦虑情绪的影响

分析冬季户外有氧运动对高校学生焦虑状态的影响,寻找降低大学生焦虑状态的有效手段。采用美国心理学家斯皮尔伯格的《状态一特质焦虑量表》,对哈尔滨商业大学学生进行两次测评。结果显示,通过冬季户外有氧运动训练,实验组学生的焦虑情况轻于对照组的学生;冬季户外有氧运动对女大学生焦虑情绪的影响更加显著。建议大学生经常参加各种有氧运动,尤其是冬季户外有氧运动,以缓解或消除焦虑情绪,改善并提高其心理素质,促进大学生心理健康发展。     

深圳市“健康杯”中小学生网球锦标赛冬季测试赛落幕

2012年12月9日,由深圳市健康教育与促进中心主办,深圳市越通体育发展有限公司承办,为期两天的2012“健康杯”深圳市中小学生网球锦标赛冬季测试赛在越通网球俱乐部圆满闭幕。此次参赛的选手共计100多人,赛事组别分为小学短网组、小学男女单、双打组,初中男女单、双打组,高中男女单、双打组。开幕式上越通团队表演了一场自编自导的《网球style》,把整个赛场气氛带入一个高潮。     

一地黄花

阳春三月,是钓鱼人的最爱。为什么?因为这是一个孕育希望的季节,也是钓鱼人从冬季的休息和调整中醒来,开始新一年"鱼乐"的季节。而当你肩起钓竿,拎着钓箱,顶着湛蓝湛蓝的天,踏着青青的草,走向河边的时候,你一定有这样的感觉,这就像是在天堂。这是一个万物复苏的季节,满眼的青翠,满眼的生机。走在窄窄的田埂上,