治病还是致病？——冬泳健身之争

可以说，冬泳持续了多长时间，有关冬泳活动利弊的争论就持续了多长时间。冬泳爱好者和某些医学家认为，坚持冬泳训练和比赛有益健康，可以增强人们的免疫功能、循环系统和性功能，患感冒的几率大大减少，而且令人身心感觉良好。     

冬泳老年人的心理健康状况及相关因素调查分析

本文对７９名冬泳老年人做了ＳＣＬ—９０和相关因素分析。结果发现冬泳老年人的ＳＣＬ—９０总分及各因子分均低于一般群体和一般老人（Ｐ＜０．０１）,即其心理健康水平较高。而多元逐步回归分析的结果揭示,影响冬泳老年人心理健康水平前三位因素为：职称与子女关系、婚姻状况（Ｐ＜０．０１）。     

大事记2014.3-4

3月1日至2日,全国冬泳邀请赛在北京国家游泳中心（水1立方）举行,来自全国各地的29支冬泳代表队、722名冬泳健儿参加比赛。     

感悟冬泳

早晨六点,闹钟响起,提醒我该起床了。有时,五点半提前醒来,尽管离起床时间只差半小时,我也倍加珍惜,眯着眼,抓紧最后的时间,再多睡一会儿。有时,六点钟闹钟已经响过一遍,但却还想赖在床上,虽不敢睡去,但眯～会儿也是好的。不过,当第二遍铃声响过,不论多困,我都会呼的起来,因为我要去做一件重要的事。     

我们的会长

任何事情要想组织成功，就一定要有一位好的带头人，我们包头市的冬泳活动也不例外，会长是我们冬泳的奠基者、开拓者，更是冬泳精神的实践者。     

传递慈善“正能量”的温州冬泳协会

温州市冬泳协会的会歌中所唱的：“劈波斩浪勇猛顽强，驱散严寒向前闯”，很好地诠释了温州冬泳人行动上的勇猛和内心的温柔。他们平日里劈波斩浪，每天都坚持冬泳锻炼，与此同时，践行慈善，给人带来温暖的正能量。     

冰海硬汉王刚义

今年1月19日,在位于加拿大纽芬兰省的北大西洋海域布尔斯湾,大连理工大学客座教授王刚义站在船头对在场的人们表示:“为了表达人类对于和平的共同向往,我采用冬泳的形式悼念泰坦尼克号遇难者,以寄托我们的哀思,并借此宣传冬泳运动。”接着,他洒下花环和花瓣,伴着如泣如诉的《泰坦尼克》主题曲,纵身跳进海里。随船而行的加拿大著名的“泰坦尼克号”专家拉里·戴里评价道:“他是有史以来第一个在这里冬泳的人。”     

“蜘蛛老板”的游泳健身之路

2011年2月9日,正是大年初七,人们都在家里欢欢喜喜过团圆年,而云南省公共保洁与家政行业协会会长、昆明高层建筑清洗公司总经理杨小彪,却不顾家人反对,从昆明飞抵哈尔滨,他要在这北国"冰城",用冬泳的特殊方式,来欢度自己60岁生日……     

十余载风雨兼程冬泳情铭刻心中

人生有两大主题：事业和生活。我是一名冬泳爱好者,也是全国冬泳委员会第三届、第四届的一名常委。冬泳分别占据着我人生两大主题中至关重要的部分。生活上,她是我的良师益友,陪伴我度过了十余个春夏秋冬,教会了我很多人生的哲理;事业上,弘扬冬泳文化也是实现我人生价值的另一个体现。