冬训对场地短距离自行车运动员若干生理指标影响的研究

目的:以备战十三运会浙江省场地自行车短距离组运动员为研究对象,通过监控冬训前后各项生理指标,探讨和评价冬训引起自行车运动员专项能力及形态指标的变化规律,探寻科学化训练的有效性.方法:在冬训前后,对自行车运动员的最大摄氧量、无氧功、体成分进行监测分析,运用统计学的相关系数方法进行定量分析.结果:(1)冬训前后自行车运动员最大摄氧量、相对最大摄氧量几乎没有变化;(2)女子运动员最大无氧功、30s平均无氧功和体成分指标未见显著性差异而30s平均无氧功呈现显著性差异,但有较为明显的变化.结论:(1)有氧代谢能力的优劣并不是影响场地自行车短距离运动员专项成绩的主要因素,但对无氧训练后乳酸的消除起到积极的作用;(2)无氧代谢供能是影响场地自行车短距离运动员运动成绩的重要因素,峰值功率和30s平均功率评价运动员冬训训练效果是科学的;(3)体脂百分比下降,而瘦体重增加,对提高运动员专项成绩起到积极的作用.     

广东省优秀垒球运动员冬训期生理生化监控研究

目的:连续跟踪广东省优秀垒球运动员冬训期生理生化监控指标,探索优秀垒球运动员冬训期间身体机能变化规律及身体成分分布特征,为高强度大运动量训练期的训练监控提供科学参考依据。方法:动态监控15名广东优秀女子垒球运动员(年龄23.0±4.39岁,身高170.3±3.64cm,体重64.3±6.12kg),在2011年度冬训期间血红蛋白(HB)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)、血清铁蛋白(SF)、脂代谢4项的变化规律,同时应用InBody3.0身体成分分析仪测定运动员身体成分。使用SPSS11.5软件包进行数据分析。结果:(1)HB、SF体现出随着训练量、训练强度的增加而下降的趋势,CK、BUN体现出随着训练量、训练强度的增加而上升的趋势,脂代谢四项无明显的变化特征;(2)SF作为一项诊断体内缺铁及铁负荷过多的指标具有其敏感性和特异性,CK则对垒球项目常规训练监控并不敏感。(3)广东优秀垒球运动员体脂率、腰臀比略低于国内其他项目优秀女运动员均值,去脂体重、体质指数略高于国内其他项目优秀女运动员均值。     

海南体育冬训发展新思维

通过对海南体育冬训发展条件优劣势的分析,得出了在国际旅游岛背景下海南体育冬训发展的新思维。     

上海自行车短组运动员冬训过程监控及效果评价

以训练中的实际需要为着眼点,对训练中运动员的生理生化指标、运动训练负荷以及运动生物力学等指标的变化进行分析和研究。在跟随上海自行车队短组运动员进行冬训的过程中,使用SRM系统、Wattbike功率车以及血细胞分析仪等仪器,跟踪采集自行车短组运动员冬训期间场地训练和功率车专项训练的各项数据,研究其变化规律,综合评价冬训的效果;使用BP神经网络方法,进一步挖掘训练过程的各项指标变化规律,并建立了冬训效果的BP神经网络预测模型。     

湖北省女子举重运动员冬训期生化指标变化特点及机能评定

为了解女子举重运动员冬训期生化指标变化特点和身体机能状况,监测了湖北省女子举重运动员冬训期间的部分生化指标.结果显示:我省女举运动员的生化指标随运动训练负荷和训练强度呈现不同的变化,冬训监控机能评定的结果是女举运动员的身体机能处在较好状态,机体抗疲劳的能力较强.     

冬训胜地：下一站天王或天后

网球,的确是全世界最繁忙的职业体育项目。从1月新年伊始,直到12月的圣诞假期来临之前,网球选手们一直处于奔波辗转的状态。     

女子3000m障碍跑运动员李珍珠冬训负荷研究

通过对我国优秀女子3 000 m障碍跑运动员李珍珠的冬训负荷进行研究,得出以下结论:运动员的训练以混氧耐力训练为主,通过加大混合代谢的负荷来提高训练的负荷强度;运动员的训练节奏明显,负荷强度安排合理,在保持一定负荷的基础上不断提高负荷强度,符合当前先进的障碍跑训练的趋势;各项训练计划如期完成,运动员运动能力和运动成绩得以大幅提高.     

女子跆拳道优秀运动员冬训身体成分与体重测试分析

运用测验法对浙江省跆拳道队8名女队员进行体成分与体重测量,通过现场观察法和访谈法调查冬训及体重控制情况,认为冬训体能训练使队员脂肪含量明显减少和肌肉含量明显增加,大部分队员体重略有下降,针对训练和饮食提出建议。     

细节决定成败——散记中国乒乓球队2008年冬训

2008年1月底,中国乒乓球男队在深圳龙岗体育中心的封闭集训已经进入白热化。我在这时来到深圳。     

我国U-15足球队冬训训练安排状况的统计与分析

对参加由中国足协组织的2008年U-15冬训的34支足球队冬训训练安排进行统计与分析,研究结果表明,部分球队教练员在青少年足球培养中存在急功近利思想,违背青少年身心发展规律.教练员对现代足球冬训的理解只局限在表面,偏重于研究开发运动员"显形"部分的训练,而忽视了与其同步进行的"隐形"部分训练.部分青少年教练员训练的形式方法及恢复措施比较陈旧,基本沿用传统的模式,教练员接受新事物慢,钻研业务能力不强.