单项比赛也讲“团队精神”

从冬训到现在一共是四站公开赛和一个选拔赛,我认为最能体现冬训效果的是卡塔尔和科威特两站公开赛,队员在体能、协调性、意识,尤其是主动的意识上,有了很大的提高。郭跃、李晓霞、王楠在比赛中都有不错的发挥。李晓霞拿了卡塔尔站的冠军,对她自己来说应该是一个突破,而且,她的稳定性也比以前强了一些。就像我之前说过的,李晓霞最需要的是突破自我,在这点上她做得很好。     

姑娘们开始练瑜珈

2006年1月4日到7日．女队进行了冬训中的第一次大循环比赛，彭陆洋排名第一的成绩让人颇感意外：除了训练、比赛，女队还利用晚上的时间开始上文化课．在身体训练中引入了瑜伽．而这些都被看作是训练的一部分．[编者按]     

浅谈高三体育考生冬训应注意的问题

高三体育考生是个特殊的群体，近年来，这个群体人数在不断增加，这部分学生承受着学习、训练的双重压力。所以如何正确处理好学生的训练和学习的关系，来提高高考升学率，是摆在体育教师面前的一个课题，特别是2000年以来，我们藁城一中体育考生上线率连年上升，我校分别为北京体育大学、北京师范大学、成都体育学院、沈阳体育学院、燕山大学、河北师范大学、河北体育学院等高等院校输送了50多名体育人才，我们积累了一些训练与管理经验。     

冬训——在冬天重塑你的身体

对于许多运动员来说，冬季是一个恢复和调整的时期。当一年固定的训练渐进尾声，在这个时候，运动员通常希望有一段时间得到更好的休息，以使他们的心理和身体机能得到很好的恢复。在休息期间，优秀的运动员会对过去一年的训练做一个评估，并做好休息期间的计划，以使来年的训练取得更好的效果。     

女子跆拳道优秀运动员冬训身体成分与体重测试分析

运用测验法对浙江省跆拳道队8名女队员进行体成分与体重测量,通过现场观察法和访谈法调查冬训及体重控制情况,认为冬训体能训练使队员脂肪含量明显减少和肌肉含量明显增加,大部分队员体重略有下降,针对训练和饮食提出建议。     

剑侠在肩,奋斗有我国家网球队后备组及国家网球男队2019联合冬训圆满收官

12月22日,国家体育总局网球运动管理中心主任刘文斌抽空赶往柳州,为参加冬训的全体成员做“贯彻落实十九届四中全会精神”主题宣讲。刘主任表示,进入国家队不仅是对运动员个人成绩的肯定,也意味着每个人都得肩负起国家使命感与责任感。体育文化发展的好坏与国家形象、祖国的兴衰息息相关,身为国家队的成员,每个人都应该对中国历史尤其是近代史有所了解,对网球在中国的发展也得有清晰的认知。     

核心力量在运动员专项力量训练中的应用实践——以女子赛艇项目为例

冬训期间,在新制定的系统化力量训练计划中加入核心力量训练手段,对武汉体育学院竞技体育学院女子赛艇公开级运动员进行实际干预.将冬训前后力量测试、测功仪500m测试成绩及运动员、教练员的主观感受作为评价指标,对整个训练方案的合理性及其效果进行分析,为专项力量训练及核心力量训练的深入发展提供有价值的数据与实践资料.     

自由式滑雪空中技巧国家队队员冬训期心理状态的监控与分析

采用心理测量法,对自由式滑雪空中技巧国家队运动员2010—2011年陆上训练和雪上训练(冬训前后)的注意力、应激、训练状态、赛前情绪4项心理指标进行监测和分析,了解运动员的训练特征及心理状态。结果发现:运动员陆上训练和雪上训练心理状态是有差异的,不同性别的自由式滑雪空中技巧运动员心理状态呈现出不同特征;运动员的注意力处在一般水平,经过冬训注意力有所提高;经过冬训运动员的应激状态均有所改善,男队员改善明显,冬训后困扰男队员的主要为比赛所带来的压力,而女队员则主要为生活遭遇和运动损伤的压力。大部分运动员的赛前状态良好,一部分运动员存在轻、中和重度的心理疲劳。结论:对于自由式滑雪空中技巧项目运动员进行心理状态监测是非常必要的。对运动员采取的心理调节策略、方法应具有鲜明的个体性。     

我国少年足球运动员传接球能力现状剖析

撰写本文的目的在于反映我国少年足球现状，特别是在传接球等方面存在的问题和不足。作为中国体育改革突破口的足球运动，应重点着力于少年训练上，尤其要坚实地打好传接球技术的基础。