冰上课教学方法改革探讨

从教学方法的现代化、民主化和个性化等方面探讨速度滑冰课的教学改革,阐述了教师在速度滑冰教学过程中,采用合理有效的教学方法,让学生最终达到掌握技术、增强体质、增进健康和提高体育素养的全面发展的教学目标.     

膝脚连杀技法

拳谚日:远用脚踢,近用肘膝。膝和脚为腿部的两大进攻武器。膝法宜近身撞击,脚法宜中远距离攻击,膝法和脚法可组合诸多连环腿法。具有动作简练,快似疾风,攻势凌厉的特点。现整理出膝脚连杀十二招,供腿技爱好者参考。     

浅谈腿击法在警察擒拿格斗中的运用及训练

腿击法是警察擒拿格斗技术的一个重要技法,在实战中具有较强的威力。腿法在实战中的运用有主动进攻、防中带攻和防守反击。训练的方法有技术训练、相关身体素质训练、技战术配合训练和心理训练。     

祛病延年十六妙诀浅释

这是一套方法简便，朴实无华，动静相兼，行之有效的优秀传统导引养生功法。此套功法在民间流传甚广，早在明朝高濂所著的《遵生八笺》养生奇书中就有记载。由于其确有修身养性，祛病延年之功效，故而也被《修龄要旨》、《类修要诀》、《红炉点雪》等导引养生书所辑录。     

用油膜法仁测分子大小实验中的几个关键问题

用油膜法估测分子大小的实验是中学物理教科书中新增的一个热学实验，也是唯一的一个通过宏观量的测量求微观量大小的实验。本实验原理简单，但误差大，在实验中如不注意，往往会出现实验结果与参考数据相差悬殊的情况，使学生茫然不知所措。笔者将结合自身的教学实践，谈谈完成实验的几个关键问题。     

瞬间制敌7法

一、在对手刚发动进攻的瞬间 当对手想进攻时,他必定会改变身体姿势,从预备状态进入到他想采取的攻击姿势。比方说一个人在预备时,他将100％的注意力都集中在防守上,而一旦想攻击,他的注意力就会有60％以上集中于攻击,而防守的注意力就低于40％。你要在充分掌握对方的意图后,立即以你60％的攻击能力     

健美操常用低冲击基本步法及演变组合

基本步法是组成健美操练习动作的原始素材,看似千变万化的练习动作实际上可以进行整理分类。根据动作完成过程中人体相对与地面的作用力不同,所有的步法可以归纳为两类:低冲击力步法动作与高冲击力步法动作。教师在编排动作时,可以在基本步法的基础上进行变化,包括上肢动作变化、动作方向变化、步法间连接顺序的变化等,从而创新成为若干个新颖的练习动作或形成一个相对复杂的组合练习。本讲介绍目前健美操练习最常用的低冲击力基本步法。踏步走步一字步V字步漫步移重心点步后屈腿并步下肢着地时,膝踝关节有弹性地缓冲。同上前后都要有并腿…     

网络会计对传统会计的冲击

互联网的产生和发展给会计带来了巨大的发展机遇。网络会计的出现,使会计领域面临着又一次大变革,它将对传统会计产生前所未有的强烈的冲击。本文主要从会计基本理论、会计目标、会计工作、会计信息、会计内部控制等五个方面阐述网络会计对传统会计的冲击。