二十二、翻山越岭赶小猪

游戏规则:1.落水者不能改变姿势和位置。2.落水者背对救人者坐在地上头戴帽子。教学建议:1.适用小学低、中年级学生选用。2.不同年级救人的距离应不同。3.组织重点:必须在起跑线后接救生圈跑出;落水者不能改变姿势和位置。4.可变方式:可改为迎面接力的方式;中间可以设置障碍物。实验组实验情况反馈简述:该游戏以河边救人为题材,既有教育意义,又很有生活气息;操作简单,趣味性较强,有利于培养学生的社会适应能力和心理健康品质。建议:器材可用旧的充气自行车或小车内胎代替;落水者背对本组坐在地上时采用双手抱头;救人的路上不仅可以滚动、跳…     

教育之爱，行无疆——汶川地震后教育系统恢复重建情况回顾

“5·12”汶川地震的哀伤正在全国齐力恢复重建的号角中一点点地恢复，一年来，国家恢复重建的力度和全社会的援助力量使得四川那片曾经哀号的大地迅速得到了抚慰和平息。校园的恢复重建，成为全社会最大的关注焦点，回顾这一年，校舍的重建工作正在加紧进行，一刻都不允许我们放慢脚步，这是对死难者的一种最大的祭祀，更是生者的一份责任。回顾进程，我们感到安慰，见到成绩，我们倍感国家、社会大家庭的力量和血浓于水的民族深情。     

我国古典式摔跤运动员主要关节的肌群力量特征研究

采用美国产赛贝斯(诺母-700)多关节测力仪对古典式摔跤运动员进行主要关节力量测试与分析，对膝关节、肘关节和腰背在两种角速度下的伸、屈肌群共20组测试数据分别作相关聚类、主成分分析。结果表明，古典式摔跤运动员膝关节、腰背和肘关节力量特征，可用各关节作功时的相对峰力矩、加速时间和峰力矩角度的参数大小评价；我国古典式摔跤运动员腰背力量最大，膝关节力量次之，肘关节力量最小。     

现代短跑运动的专项力量训练

在重新审视我国短跑运动员力量训练理论与方法的基础上,从短跑运动专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法等3个方面,对现代短跑运动员的力量训练进行了分析研究。     

论跑的技术和训练

本女对传统跑的技术概念，主要用力部位的力量训练和现代跑的技术概念，主要用力部位的力量训练进行了较为详细的分晰、比较总结，并得出了现代跑的技术是合理正确的结论。     

浅谈柔道的力量素质训练

在柔道运动中，力量是取得成绩的重要因素，它既是速度、耐力、弹跳、灵敏、柔韧的基础，也是掌握技术的必要条件。有时技术掌握运用不够，主要是部分力量运用不够造成的．所以力量素质训练就成了改进技术、提高成绩的关键。就柔道来说，两个人的技术和其它方面相同，谁有较好的力量，谁取胜的可能性就大。力量还与耐力，灵敏素质有密切关系，所以说要提高成绩，经常进行力量训练是非常有必要的。     

"神经支配能力"的训练--我国力量训练一个亟待解决的问题

竞技体育中的力量是指“人体神经一肌肉系统工作时克服或对抗阻力的能力”。从这一定义出发，力量不仅涉及到“肌肉”，而且与“神经”有密切关系。从生理学的角度来看，肌肉收缩是神经与肌肉共同作用的结果，神经是力量的“发动者”和“控制者”，而肌肉收缩是力量的具体表现形式。当前我国许多项目的力量训练过于偏重肌肉而忽视神经，教练员最关注的是运动员肌肉的变化而较少从神经支配能力的角度改善运动员的力量能力。     

速度力量在举重运动中的重要性

如何使我国举重运动员全面赶超世界先进水平,抓好少年儿童业余训练是极其重要的一环。现在从事举重运动训练的年龄小,达到世界水平的运动员年龄也呈下降趋势。因此在抓好少年儿童的训练、提高举重水平方面,教练员如何选择适合少年儿童特点的训练内容、方法、手段等是提高举重水平的关键。本文拟从速度力量来研究讨论。     

网络视频新闻的舆论力量

网络视频新闻是指由普通公众拍摄，发布在互联网平台上，运用画面与声音符号体系对新近或正在发生的事件进行追踪、展示、告之的视频短片。网络视频新闻的出现一方面壮大了网络媒体的内容组成，另一方面弥补了电视媒体不能面面俱到的局限，满足了大众对信息来源、信息呈现多样化的需求，甚至也成为社会民主化进程的一部分。