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101.
官园小学建校不过四、五年,就很快跃入一类学校的行列,德、智、体、姜等项工作都成为先进。他们是怎样取得这些成绩的呢?王校长的体会是:读好书能提高人才素质,促进全面育人,推动学校整体优化。愿全国的小学校长都有这样的共识。 相似文献
102.
计算训练法在自行车短距离项目训练中能明显直观地表示出运动员完成训练强度情况,为教练员充分了解运动员的训练情况,身体状况和制定下一阶段的训练.,预测比赛成绩提供参考数据。 相似文献
103.
游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的… 相似文献
104.
8月15日18时,由大连市钓鱼协会主办的第五届大连夜钓比赛,开始在大连市金州区华家乡专业鱼塘举行。比赛以单尾最重计算成绩。经12小时角逐,大连钓协碧波分会曾大龙以单尾草鱼重3.2千克获冠军,大重集团马荫海以相同成绩但第二单尾重略轻获亚军,第三名被沈阳军区司令部第一干休所陈德林以单尾2.5千克获得。 相似文献
105.
106.
节奏是指游泳时每个动作周期内部的速度比。快速有力的节奏,不仅能节省体力,而且可加快游速,是竞技游泳必须掌握的技巧。然而,蝶泳技术相对较为复杂,因此其节奏掌握的优劣,对运动成绩有直接的影响。我们在技术教学及训练过程中,认为良好的动作节奏,要靠正确的配合来连接,靠有效的训练来转化。 相似文献
107.
谈花样滑冰运动员的音乐素养 总被引:6,自引:6,他引:0
通过对音乐与花样滑冰运动的关系和音乐在花样滑冰运动中的作用的论述,探讨花样滑冰运动员音乐素养的培养途径.旨在培养和提高花样滑冰运动员的艺术素养,为不断取得优异运动成绩提供保证. 相似文献
108.
选择广东省游泳队游泳运动员为研究对象,对不同距离自由泳赛后血乳酸水平作了比较,研究了赛后血乳酸与成绩的关系,以及纵向观察伴随成绩提高血乳酸水平的变化。结果表明:自由泳中,100m和200m赛后血乳酸最高,血乳酸水平与成绩不存在显著相关。半年多的纵向观测显示,随运动成绩的提高,乳酸水平显著提高。 相似文献
109.
1.提高中长跑运动员成绩的有效途径
1.1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础
1.1.1一般耐力:指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力,主要是发展人体的有氧能力,它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段:长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑,包括越野跑、竞走、耐力性变速跑,其他体育项目应用(如球类、游泳、自行车等),耐力性游戏等。 相似文献
110.
“前冲、中拼、后顶”的游泳比赛战术,国内泳坛人士一度推崇备至。虽说目前相信这一信条的人数有所减少,但这一信条在教练员及运动员中仍大有市场。九运会游泳决赛即将开始,如何在是次比赛中有上佳表现,与比赛游速安排关系很大。为帮助教练员。运动员制定比赛策略,特将美国教练马格利索所“配速”(Pacing)一节译载出,供参考。 相似文献