短跑教学中如何提高学生的放松能力

在体育教学或训练中我们经常会发现:有些学生跑起来很吃力,全身肌肉始终处于紧张状态,但成绩反而不好。为什么会出现这种现象呢?主要是因为短跑的自然放松能力是影响短跑成绩的一项重要因素。众所周知,短跑是一项高强度的运动,学生在进行练习与比赛时无论从生理与心理方面都承受着较大的刺激和负荷,因而容易引起紧张,为此,应从生理与心理两方面来提高跑的放松能     

我工作中的失误

点通师生情感之路,享受教学的乐趣。     

素质教育思想观念与高校体育

采用文献综述和分析法，针对高等教育培养人才，实施素质教育的思想观念，分析了素质及素质教育的基本内涵，探析了体育与素质，高等学校体育与素质教育接轨，素质教育与创新教育以及高等学校体育实施素质教育应突出创新素质的培养等问题，以此作为面向21世纪我国普通高等学校体育课程教材改革与构建研究的理论依据之一。     

“两会”报道有创新

年年报道“两会”,岁岁各有千秋。今年,北京日报、北京晚报、北京青年报、北京晨报对北京市“两会”和全国“两会”的报道,与往年最大不同在于:以人民代表和政协委员为主体开展各项宣传,充分反映了代表、委员的心声,反映了老百姓普遍关切的热点问题,使“三个代表”重要思想的宣传深入了一步、这不仅提高了“两会”的声望,让人感到“两会”开得很有生气,很务实,而且增强了读者对报纸的信任,使人觉得可读性、吸引力都很强。     

对档案学研究的一点看法

档案学是在档案事业、档案工作实践基础上产生和发展起来的.     

创新教育与体育教学

创新教育是素质教育的灵魂，是今后教育改革的主旋律。体育教学中实施创新教育，既能培养学生的创新意识、创新精神和创新能力，塑造良好的性格、行为和习惯，又能提高体育教学质量，推动体育教育改革的不断深入。     

论创新教育的务实化

国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要提出:“把科技进步和创新作为经济社会发展的重要推动力,把发展教育和培养德才兼备的     

对高中语文新教材教学的若干思考

新高中语文教材它以全新的面貌、明确的目标、鲜明的特点,在教育正需的时候应运而出。新教材提出了以能力训练为主,注重文化熏陶,在初中的基础上进一步全面提高学生的语文素质,培养学生正确理解和运用祖国语言文字的能力,开发智力,发展个性和特长,进行思想教育和审美教育,以培养出高素质的学生为明确的目标。     

课堂教学中的总体化方法

本文力图从哲学的高度上提炼素质教育核心问题——课堂教学。主要分析了课堂教学的新的具有前瞻意义的概括性方法——总体化方法，通过分析和理论引证，本文简练地说明了总体化方法的实质在于它是对当代先进教学方法的概括和总结及它的指导性意义。     

从广告中得出的教学启示

你有没有发现这样一个现象,几乎所有的孩子都爱看电视广告,尤其是低年龄段的孩子,他们可以背唱出许多广告歌曲,却常常忘记老师教的歌曲。为什么如今的电视广告具有如此强的吸引力?一、广告的三大特点1.从听觉效果上说,广告音乐生动、悦耳,旋律性强。在旋律设计和配器上十分考究,节奏感强,而且种类繁多,有MIDI音乐、摇滚乐、交响乐等,还有独唱、合唱。如名牌汽车的广告音乐大多采用交响乐显得气势恢宏;家用小轿车的广告音乐则常用小提琴独奏,显得轻松、优雅;手机的广告音乐时尚、前卫;食品类的广告音乐温馨、从容,有时带点俏皮。广告中的画…