原地前抛实心球的练习方法及其错误纠正

前抛实心球是提高身体力量、柔韧性和协调性等素质的重要手段,目前,一些省市已将前抛实心球列为中考体育的必考项目,下面结合前抛实心球的特点,浅谈其练习方法及错误纠正。一、练习方法前抛实心球是一项技术较复杂的动作,发力动作自下而上至最后“鞭打”动作结束,要求动作连贯,一气呵成。前抛实心球虽然没有其它投掷器械(铅球、铁饼、标枪、链球)的危险性大,但也应保证安全第一,因为器械一旦出手就无法控制,所以,在练习时,首先强调安全,练习可分为徒手练习和持球练习。1.徒手练习:成体操队形,前后两人一组,一人做抛球动作,另一人双手拉紧练…     

体育学院学生压力感受和应对方式的研究

以461名学生为研究对象,以10项自我陈述测验和生活满意感量表为研究工具,采用描述性统计和多因素方差分析的统计方法,调查了体育学院学生的压力感受和应对方式.研究目的是为学生管理和心理健康教育提供心理依据,维护他们的身心健康.研究结果显示,体育学院学生感受的主要压力有学习、学校环境适应、人际交往和就业.面对压力,他们的应对方式主要有解决问题、退避、转移注意力、自我激励、宣泄和求助.     

提高体育教学质量之管见

本文依据本人的教学经验,就提高体育教学质量问题,提出了重视课前心理准备,采用异步教学法和培养学生悟性等建议.     

乒乓球运动员发球前心理定向的研究

乒乓球比赛首先是由发球开始的 ,发球是唯一不受来球制约的 ,其主动性显而易见。运动员发球前的心理定向 ,直接决定着发球质量的优劣 ,影响着技、战术水平的发挥 ,从而影响运动员比赛的成绩     

论美声唱法的"靠前"与"靠后"

美声唱法分为“靠前”与“靠后”两大学派。“靠前唱法”强调声音的明亮、靠前、打在硬口盖上．集中于面孔前部（鼻腔、面罩）部位；“靠后唱法”则强调声音的厚度、力度、喉腔开度大，音的立体柱状感及音的落点感受较深。它们有机结和点在于声音的明亮集中、圆润、丰满，两派是互补的辩证统一的。     

论"行政控权"是政府信息公开的初始出发点

追溯政府信息公开初始出发点,对丰富信息公开基础理论,统一规范政府信息公开制度,推动信息公开立法,具有重要的应用价值;政府信息公开的理论基础源于行政控权,信息公开制度的广泛推行顺应了行政控权的需要;政府信息公开是防止行政权力异化、抵制和预防腐败的利器。     

雅典奥运会女篮强队技术、战术特点的分析

根据常规和专项技术统计以及录像观察对代表此次奥运会女篮强队的前四名球队的技战术进行分析研究.研究发现当前世界女篮优秀球队队员技术全面,全队战术熟练多变;各位置球员除具备各自位置特点之外,均具有灵活、全面、高大、强悍的趋势;各支球队均采用压迫式防守,始终给对手造成巨大压力;全队防守战术明确有效,队员配合熟练默契.     

请关注高三学子的心理健康

案例一：强迫症 小帆，男，18岁，重点中学高三学生。