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131.
为探索循环训练法在发展体操动作速度中的应用价值,通过对高等院校体育教育专业体操技术研究,探索性地设计了发展体操动作速度循环训练方案。经应用教学对比实验,该方案对有效发展体操动作速度、克服“速度障碍”、把握区别对待原则、防止局部负担过重、丰富动作速度训练手段等方面具有较显著的实际应用价值。  相似文献   
132.
男子跳马单臂直体冢原动作技术的运动学分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
以国际级高水平运动员为研究对象,运用运动生物力学高速摄影影片测量的方法,获得了跳马单臂直体冢原动作的运动学参数,并进行了定量分析,为运动训练实践提供了该动作的技术参数及运动技术的生物力学特征。  相似文献   
133.
以不同的力量素质构成要素为主要依据对完整投掷技术的动作群进行了划分,以选择不同的重量负荷和不同的投掷器械作为力量训练中动作速度控制的主要手段,就动作速度的定量控制对发展女子铁饼运动员的快速力量的效果组织了对照实验。结果表明:由于实验组在不同的动作群实施不同内容的力量训练,且在整个训练过程中对完成练习的动作速度进行有意识的控制,快速力量的训练效果明显优于对照组。  相似文献   
134.
田径运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是田径技术教学、训练最关键的问题。文章以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。  相似文献   
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