泛太平洋地区冰壶锦标赛评析

通过对泛太平洋地区冰壶锦标赛的评析，客观评价中国冰壶在泛太平洋地区目前所处的地位及冰壶运动在中国发展的潜力。客观地分析了我们训练中所存在的问题与差距，并为中国冰壶运动的发展提出了积极的建议和意见。     

论人体“生物钟”对运动训练的影响

人体内存在着生物钟，它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手，详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。     

高校女生血清睾酮、皮质醇、最大吸氧量及运动能力随月经周期规律性变化的特征

对高校女生血清睾酮(T)、皮质醇(C)水平及VO2max等指标随月经周期而变化特征的研究结果表明：血清T、C水平、T／C值及VO2max的变化随月经周期均有一定变化规律；T／C值的波动和VO2max的波动一致。提示：女大学生存在最大运动能力变化周期，但与运动员不同，个体差异较大；其健身运动于月经周期的不同时期应有不同的安排和内容。     

高校110m栏课余训练初期易被忽略的问题研究

作在多年实践中发现，教练员为了应付比赛，忽于求成，在训练初期普遍存在着许多易被忽视的问题，制约着运动成绩的提高。通过对110m跨栏技术特征、专项素质要求和一般高校课余训练的特点、现状分析，提出了相应的对策。     

有氧健身与减脂

有氧健身被公认为是我国学生最好的运动与减脂方法。有氧健身并非仅指各种有氧健身操,还有跑步、快走、骑自行车、游泳、跳绳等耐力性练习。一般来说除非有特别的疾病,有氧健身对每个学生改善心肺功能和减脂都有明显的效果。一、运动心率心率是测定有氧健身效果和强度的最直接指标。运动时心率达到多少才对自己的身体与减脂有效呢?通常应达到最大心率(220-自己年龄)的60%～75%为适宜。如一位20岁的大学生,最大心率为220-20=200,则200×60%-75%=120～150,即运动时心率保持在120～150之间的有氧练习才对身体与减脂有效果并安全。二、运动频率…     

高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

高原训练的生物学效应

高原训练对人体有着复杂的生理学效应和训练学效应，是提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法。对高原训练的起源及对人体呼吸、心血管、血液、骨骼肌、中枢神经等系统的影响进行了分析，为科学认识和实施高原训练提供参考。     

新闻改革渐推进

中央高层和地方大员都开始关注和重视新闻传播领域的改革,难按新闻规律办事的中国媒体现状将有所改变     

发展体育经济的社会心理因素分析

竞技运动和消遣娱乐的全球性“体育热”，这种社会需求提示我们，体育经济的发展路径是如何适应社会心理的趋向，充分利用体育运动的文化诱因，展示体育经济作为“文化经济”的内含，以此在经济与文化的良性互动中，繁荣体育经济。     

太极拳的保健作用与机理探讨

从运动生理学的角度对太极拳运动的保健作用与机理进行了论述。