浅谈自垫排球教学法

在排球教材的有关书籍中,虽然有垫球技术,但是怎么也找不到自垫排球技术,笔者认为,自垫排球技术不仅是启蒙者熟悉球性,为教材中排球垫球技术的学习打下良好基础,同时为增强进一步学习排球的信心,提高兴趣,打下了良好的基础。下面根据我多年的教学实践体验,谈一谈有关自垫排球技术及教学方法,供大家参考。     

新天才顶级联赛处子球

01博扬·科尔基奇Bojan Krkic生日:1990年8月28日国籍:西班牙身高/体重:1.70米/65公斤处子球:2007年10月20日,巴塞罗那1:3比利亚雷尔02弗雷迪·阿杜Freddy Adu生日:1989年6月2日国籍:美国身高/体重:1.75米/66公斤处子球:2007年10月28日,本菲卡2:1马里蒂莫03卡洛斯·贝拉Carlos Vela生日:1989年3月1日国籍:墨西哥身高/体重:1.75米/66公斤     

发球教程

如果你是个疯狂的网球爱好者,可还没有掌握发球技术的话,那肯定不能完全体会网球比赛的乐趣。这个月,本刊重点对发球技术进行解析,而此文主要面对广大爱好者,系统,详细地介绍发球的基本技术。     

“球技宝典”落户重庆

继"球技宝典"交流会走进中国网球公开赛和上海大师杯现场后,这一球迷盛会先后在广州、青岛、武汉、呼和浩特等10余个城市举办,受到了业余网球爱好者的热烈追捧;此次"球技宝典"交流会落户重庆,成为常规性球迷技术活动,与《网球天地》杂志社每个月组织交流会的活动周期、内容和形式保持完全一致。     

“时间”与“空间”之一 创造时间

"拥有了足够的时间,就可以减少失误"。具体来说,如何才能创造出足够的时间呢?假定一种情况,对手的球飞到己方场地需要1秒时间(即指自己追赶到来球的所需时间),然后自己击出的球飞到对方的场地也需要1秒的时间。对手击出的球落点很深,你不得不后退,球的飞行距离较长,这样飞到己     

队刊也精彩

相比于德甲球队放送签名卡的慷慨,英超球队则在送队刊方面比较大方。队刊虽然没有签名卡那么珍贵,但其中关于球队和球员的介绍非常详尽,通过阅读队刊,我们可以了解到球队的历史、球员的训练和生活,得到许多对写信很有帮助的信息,同时还能提高自己的外语阅读水平。英超联赛的精彩和激烈程度绝对是冠绝全球的,也是我最喜欢看的联赛。阿森纳和利物浦     

生命中的巴克莱亚洲杯——现场看英超随感

2009年7月,当举世瞩目的巴克莱杯降临北京,相信无数中国球迷也早已经为这次中英球会之间的世纪碰撞激动了很久。怀着多年来为能现场目睹英超劲旅比赛的热情,我在7月31日晚18点出现在北京工人体育场,欣赏本届巴克莱英超亚洲杯的三四名决赛和冠军之争。     

浅谈青少年女子篮球运动员抢断球技术的教学与训练

通过对青少年女子篮球运动员技术具体训练原则和方法的研究,找出在训练中容易出现的错误,并提出在教学与训练中,应对抢断的时机、观察判断能力的培养等方面严格要求,严格训练,从而使青少年运动员抢断球技术得到提高。     

双反从此不怕低

落点浅、反弹低的来球对双反球员来说无异于噩梦,他们可不像那些单臂挥击假装潇洒的家伙们,一个削球就搞定了。双反球员之所以对这种球抓狂．主要在于整个回击过程中,都要保持较低的重心．上体姿态也要保持平稳．另外,对球员躯干核心肌肉群的运用也较为苛刻。     

体育课开设合球项目对大学生身体素质及体育态度的影响

对体育课开设合球项目对大学生身体素质及体育态度的影响进行研究后认为：合球在发展学生的速度、耐力和力量等身体素质方面效果明显,同时它能激发学生对体育学习的兴趣。普通高校体育课开设合球专选课符合当前普通高校体育教学改革的需要,是普通高校体育课的可选项目。