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Oded Bar-Or Linda Houtkooper Susan Barr Anita Rivera-Brown Michael Bergeron Tom Rowland Ruth Carey Suzanne Steen Priscilla Clarkson 《体育科学》2001,21(5):89-93
1. 儿童青少年运动员应该食用多样化的食物,其中,蛋白质应占膳食总能量的12%-15%,碳水化合物至少占55%,而脂肪至多占30%。日常生活中如何吃才能满足这些要求呢?膳食指南宝塔提供了一条可行之道。2.有些营养素对热爱运动的儿童青少年运动员非常重要,要保证摄入充足,这些营养素是碳水化合物(包括纤维素)、维生素B6、维生素D、铁、钙、镁、锌、铬。科学合理、包罗各类食物的平衡膳食,对青少年运动员最大程度地全面摄取各种营养素,满足生长发育和运动训练的需要,是非常必要的。3.鼓励儿童青少年运动员在运动训练前、中、后进行补液,以避免脱水的发生。4.如果膳食合理平衡,就没必要额外补充营养品。 相似文献
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循证医学和医学论文中统计学问题编辑鉴定的必要性 总被引:11,自引:4,他引:7
介绍循证医学这一新兴学说及其对21世纪临床医学的影响,指出为适应这一转变,开展医学论言语中统计学问题的编辑鉴定研究的必要性,开展此项研究可以:1)普及医学统计知识,2)提高临床与科研水平,3)提高作者撰写与阅读能力,4)提高医学期刊质量,5)丰富编辑学研究的内涵,并指出了编辑鉴审研究的初步思路。 相似文献
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