优秀十项全能运动员动态协调模型的对比分析

十项全能被誉为“田径之王”,技术复杂,难度大。虽然我国的十项全能水平不断提高,但与世界水平相差很远。本文运用十项全能训练的动态协调模型,对中国及世界优秀群体运动员１９８６—１９９６年的平均成绩进行了对比分析。从系统论的角度得出了几点结论,为十项全能运动的发展提供参考依据,为实现最佳化控制训练提供理论依据和参考数据。     

动物“懒汉”大盘点

小朋友们,你们知道吗？动物世界中有很多＂懒汉＂。它们虽然懒,但却在自然界中活得很好。让我们一起来认识一下这些懒汉吧。 树懒 生活在热带雨林中的树懒是一种温和的动物。它每天要睡15个小时左右。树懒大部分的时间都待在树上,很少到地面上活动。它总是一副懒洋洋的姿态,一生都是在慢节奏的生活状态中度过的。     

区域协调发展：战略演化、影响因素、绩效评价与政策设计

中国的区域协调发展战略在不同的演化阶段有着明显的差异,识别和分析这些差异对解决中国不平衡不充分的发展问题具有重要的意义。结合全球生产网络（GPN）框架的三大核心要素（价值、权力、嵌入）和两大维度（制度和网络）,研究对区域协调发展的战略演化、影响因素、绩效评价和政策设计进行梳理。区域协调发展战略在演化过程中因不同时期发展目标的变化而有所调整,导致了差异化的价值生产,其根本原因在于经济活动的顺序和关联要素组合的差异化。区域协调发展的影响因素主要来源于经济发展、制度安排和环境条件三大方面。区域协调发展的绩效评价标准各异,但集中关注了区域经济差距的变化以及经济与社会、生态等不同维度之间协调度的研究。区域协调发展的政策设计主要包括制度设计和网络设计。未来应加强对不同行为主体参与区域协调发展过程中影响因素的实证研究力度、省际边界地区协调发展模式的研究以及区域协调发展政策评价机制的研究等。     

从官僚到市场--我国高等教育系统中权力协调模式的发展趋势--兼论伯顿·克拉克的市场整合观及其现实意义

伯顿·克拉克以"知识"作为其逻辑起点,以"工作"、"信念"、"权力"为主要范畴构建其高等教育的逻辑体系.为了应对高等教育系统在整合方面遇到许多难以描述和解决的困难,提出了三种权力协调模式国家权力、学术权威和市场.本文从市场协调模式的社会选择性与高等教育系统组织松散性是相一致的,市场协调得以发生的一般条件要素的自由与大学的权力的多样性和分化性相一致两方面论证了市场协调模式是伯顿.克拉克所推崇的高等教育系统权力协调模式.在此基础上,对我国高等教育系统中的消费者市场、劳动力市场、院校市场中的市场协调进行了深入地透析.     

漫谈声乐教学中关于怎样打开喉腔

完美的歌唱状态是在打开各种喉腔的前提下完成的,即通过"哈欠状态"、"口形状态"、"舌头状态"以及"管子"、"声门"状态的合理调整及系统地进行,以达到完美的课堂声乐教学.     

优秀游泳运动员赛前大强度训练实效性探究

目的：：在全运会赛前9周,对优秀游泳运动员为期6周的大强度训练并实施赛前训练监控,探索科学有效的赛前大强度训练模式,为游泳运动员赛前大强度训练提供参考依据。方法：对9名优秀游泳运动员实施为期6周的以无氧能力训练为主的赛前大强度训练方案。在训练前后进行一次极限负荷运动(300米全力游)的气体代谢能力测试和血乳酸均匀度的无氧阈测试,并在训练前、训练中(训练2周后)、训练后(训练6周后),测定基础状态下的血红蛋白(Нb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、睾酮(T)和皮质醇(C)。结果：(1)与训练前相比,摄氧量(P<0.001)、摄氧量相对值(P<0.001)、呼吸频率(P<0.05)等指标显著下降;呼吸商(P<0.05)、潮气量(P<0.05)、成绩(P<0.05)和即刻血乳酸(P<0.001)显著升高;(2)6周大强度训练后,无氧阈速度、出现无氧阈拐点时的血乳酸和心率没有显著变化。(3)基础状态下,BU指标在大强度训练2周后,明显升高(P<0.05),C指标在训练中期明显下降(P<0.001),训练后期又呈现明显的升高(P<0.05),其它血液指标变化不大。结论：(1)以无氧能力训练为主的的赛前大强度训练计划达到提高运动员无氧能力的目的,同时有氧能力得到保持;(2)血液生化指标的动态变化,符合大强度训练的机能变化特点,赛前大强度训练没有导致运动员机能下降。(3)极限负荷运动(300米全力游)的气体代谢能力测试,为游泳运动员的赛前训练效果的评价提供了新思路、新方法。     

估≠猜——对估算教学的思考

一位教师在引导五年级学生探索“1亿有多大”时，设计了以下活动：假设一个人保持最佳状态，不吃不喝不休息，连着跳绳1亿下，要跳多久呢？根据三位学生现场跳绳一分钟的成绩，学生一致同意取平均数60计算。计算之前，教师说：“估一估，跳1亿下大概用多少时间？”学生没有反应，教师又说：“猜猜看，说错了也没关系。”马上就有学生说：“我猜要用1000分钟。”     

高校学院办公室工作实践与探讨

高校学院办公室承担着沟通协调、信息管理、日常工作等多项职责,这里汇集着各式复杂的问题与矛盾,工作繁琐但不可或缺。办公室工作人员除进行日常的政治理论学习以外,更要不断摸索、学习业务和专业知识,忠于职守,努力加强自身修养,兢兢业业对待工作,理顺各种关系,让各项工作有条不紊地展开。     

高三，且“慢”!——快慢AB剧，谁的高三被时间撞了一下腰

还记得没进入高三之时,身边的亲朋好友、师兄师姐便开始给我吹耳边风：高三是个战场,不但要跟同学竞争,跟题海竞争,更要跟时间竞争。所以一入高三,我立刻就变成了“发条兔子”,一刻也不敢“清闲”。好友打趣我的学习状态是三。     

推动“三化”协调发展 促进发展方式转变

党的十七届五中全会提出在＂十二五＂期间要以科学发展为主题,以加快转变经济发展方式为主线,努力实现全面协调可持续发展。县域经济坚持转变发展方式要注意找准着力点,这就是要通过推动农业现代化、工业化和城镇化协调发展,促进发展方式转变。