国乒辉煌 激情演绎

2011年5月8-15日,第51届世界乒乓球锦标赛(单项)在荷兰鹿特丹成功举行。中国乒乓球队囊括5个项目金牌,同时创造多项纪录:男单4连冠、女单9连冠、男双10连冠、混双11连冠、女双12连冠。     

编与读FANS考堂

单项选择题,4题,每题10分;智力大冲浪,60分。答案下期公布。你可以将自己的答案寄给本刊编辑部,得分最高的5位读者将获得下期杂志一本。你还可以登陆网球网论坛（bbs．tennistomcn）“说吧”频道,每月10日公布当期考题,得分最高的5位会员将各获5枚金币。（主持／火车、小猪）     

编与读FANS考堂

单项选择题,5题,每题12分;智力大冲浪,40分。答案下期公布。 你可以将自己的答案寄给本刊编辑部,得分最高的5位读者将获得下期杂志一本。你还可以登陆网球网论坛（bbs．tennis．com．cn）“说吧”频道,每月10日公布当期考题,得分最高的5位会员将各获5枚金币。（主持,火车、小猪）     

健步走对中老年女性机能和血脂的影响

观察健步走中中老年女性机能和血脂的变化,探讨长期有规律的健步走运动对中老年女性机能和血脂的影响.运用试验法对50 ～65岁的中老年女性参加为期16周健步走运动前后之机能指标——脉率、血压、肺活量、台阶指数和血脂四项指标——总胆固醇TC、甘油三脂TG、高密度脂蛋白HDL-C、低密度脂蛋白LDL-C进行自身对照,结果为:脉率、收缩压、舒张压降低,肺活量、台阶指数增高;总胆固醇TC、甘油三脂TG、低密度脂蛋白LDL-C指标值下降,高密度脂蛋白HDL-C指标值升高,其均值差异均具显著意义(P＜0.05)或高度显著意义(P＜0.01).适宜强度健步走是改善中老年女性心血管系统机能水平和防治高血脂症的一项安全有效的有氧健身运动.     

新时期高校单项型思想政治工作方法的转变

文章分析了新时期高校单项型思想政治工作方法存在的问题,并提出了从单项型思想政治工作方法向综合型思想政治工作方法转变的思路。     

单项填空练与析

Don‘t worry too much about——mistakes when youspeak English, they are——natural part of learning.     

2008年高考物理模拟试题

本试卷分为第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分150分,考试时间120分钟 第Ⅰ卷选择题(共38分) 一、单项选择题:本题共 6 小题,每小题 3 分,共 18 分.每小题只有一个选项符合题意.     

男团憾负日本 单项全面告捷——小记第十三届亚洲青少年乒乓球锦标赛

第十三届亚洲青少年乒乓球锦标赛于2007年7月25日至30日在韩国横城举行。比赛分青年和少年两个组别,共十二枚金牌,其中少年组只设团体和单打。中国队由男二队主教练李屹和女二队教练黄海城带队,最终获得了除青年组男子团体、男子双打比赛之外的所有冠军。     

等张运动与等长运动对高血压患者血脂及内皮素的影响

目的:比较等张运动与等长运动对高血压患者的血脂及内皮素的影响,为高血压病运动处方的制定提供理论依据.方法:将45例老年高血压患者随机分成主要基线资料具有可比性的三组,A组采用等张练习,B组采用等长练习,C组采用等长练习 等张练习.观察运动训练16周后血脂及内皮素的变化.结果:A、B组对高血压患者的血脂有一定的改善作用,血浆内皮素降低(P＜0.05); C组训练前后相比较,TC、LDL降低(P＜0.05),TG显著降低(P＜0.01),HDL则明显升高P＜0.05),血浆内皮素显著下降(P＜0.01).结论:等张运动与等长运动相结合的全面康复训练方案可以有效改善高血压患者血脂及内皮素水平,有利于高血压病的康复,是高血压病运动处方的首选.     

有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响

为了探讨有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响及其产生的机制,将24名肥胖女大学生随机分为均等的实验组(16周有氧健身锻炼)和对照组,观察与测定16周有氧健身操锻炼前后身体成分、各时相血脂水平、血胰岛素和皮质醇的变化,结果显示:肥胖女大学生16周有氧健身操锻炼后体重、体重指数、体脂百分比显著性下降;血脂成分改变即TG、TC、LDL含量显著性下降,HDL含量显著升高;血胰岛素水平显著性下降,皮质醇含量显著性上升.研究提示:长期系统的有氧健身操锻炼能使肥胖女大学生体脂减少、瘦体重增加,身体成分趋于合理化;血脂成分改变,血脂中各成分的比例更有利于健康;调整内分泌功能.