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91.
以往,人们对恢复的认识不够,注意力大多放在了对训练负荷的研究上,却忽视了训练后的恢复。现在,人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分,负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高,才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的,它只是训练过程中不可缺少的诱导因素,也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量,以求保护机体内环境的相对平衡,更重要的是要达到尽可能大的超量恢复,以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。 相似文献
92.
图书馆在网络信息资源配置中的作用探讨 总被引:7,自引:1,他引:6
被称为第四媒体的网络信息资源以其自身的巨大优势对社会、经济和生活产生了广泛的影响,成为知识经济时代的标志. 相似文献
93.
猖獗一时的“法轮功”组织在强大的新闻舆论声讨之下,已经土崩瓦解,声名狼藉,在这场这一回合胜利之余,人们常常概叹,早该对“法轮功”之类的伪科学进行揭露曝光了,纵观“法轮功”从滋生蓦延到破产毁灭全过程,冷静审视“法轮功”组织上百次挑挑衅围攻新闻部门的恶行,可以看出,作为引导社会舆论的新闻媒体,其反伪科学的阵地职责是何伪科学经验教训进行认真癖结,就实施反伪科学的有效舆论监督进行深入探讨。 相似文献
94.
艾国 《陕西师范大学学报(哲学社会科学版)》2001,(Z2)
反倾向斗争在我党历史上是党的思想政治工作的主题 ,在新时期是党的思想政治工作的重要任务。反倾向斗争开展得成功与否直接关系着我党能否坚持一条正确的思想路线和政治路线 ,关系着我国社会主义现代化建设事业的兴衰成败。通过对我党反倾向斗争历史的初步研究 ,揭示了反倾向斗争在我国革命和建设过程中的重要作用以及当前进行反倾向斗争的极端必要性。 相似文献
95.
从统计数据分析了西部地区落后的本质原因在于人才素质低下;阐述了公共图书馆在开发人力资源方面的功能和作用,并提出了设想。 相似文献
96.
在高校体育专业健美操教学中实施"合作学习"的实验研究 总被引:22,自引:0,他引:22
主要运用实验法对"合作学习"在高校体育专业健美操教学中的应用效果进行了实验研究.结果表明:合作学习有利于增强学生学习的积极性和主动性,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生的学习能力和创新能力;有利于发挥学生的潜力,促进学生的个性发展,有利于学生掌握和巩固健美操技术技能;合作学习为学生提供了更大的交往范围,有利于培养学生的协作精神,提高学生的人际交往能力和社会适应能力,对于培养综合性,复合型的体育专业人才具有重要作用. 相似文献
97.
放松音乐及音乐电针对有氧运动疲劳的恢复效果 总被引:4,自引:0,他引:4
用聆听放松音乐或足三里音乐电针法对49名男大学生的有氧运动疲劳治疗15 min,通过心率、下肢肌力、血糖、尿蛋白、视觉简单反应时、主观体力感觉(RPE)等生理、生化及心理指标评估和比较疗效.结果:两种疗法均使心率及RPE显著下降;放松音乐还可显著降低尿蛋白,并有缩短视觉简单反应时的趋势;音乐电针使RPE下降的幅度超过听放松音乐,但下肢肌力及血糖显著均低于治疗前,视觉简单反应时有延长趋势,并显著长于安静状态.表明:放松音乐能促进心血管及心理疲劳恢复,增强肾脏调节能力,改善中枢及骨骼肌疲劳状态;音乐电针对心理疲劳的恢复效果优于放松音乐,对心血管疲劳的作用与放松音乐相近,而对骨骼肌疲劳、中枢疲劳及机能状态下降等的作用不及放松音乐. 相似文献
98.
有氧运动对非酒精性脂肪性肝病身体成分和肝脏声像图的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
为探讨有氧运动对非酒精性脂肪性肝病患者身体成分、肝脏声像图的干预效果,本研究将研究对象随机分为运动组和对照组,运动组采用个体化的运动处方进行为期12周有计划、有规律的运动锻炼,对照组不参加特殊运动,观察时间同治疗组.在实验前后分别测试两组研究对象的身体成分和肝脏B超检查.研究结果表明:运动组通过12周健步走有氧运动后,其身体成分指标(体重、体脂肪、体脂百分数、腰臀比、体重指数BMI)较运动前有显著性的下降(P<0.01);运动组肝脏B超检查结果显示总有效率明显高于对照组,两组相比在统计学上有显著性差异(P<0.01).实验结论:科学、规律、个体化的健步走有氧运动的实施对非酒精性脂肪性肝病起着积极、有效、重要的防治作用,值得在社区、临床上大力推广应用. 相似文献
99.
这次省委全会,专题研究我省科技教育的发展问题,具有重要意义。全会通过的两个《决定》,凝聚着全省上下的集体智慧,是当前和今后一个时期指导我省科技教育事业发展的重要文件。这次全会的召开,对坚持“三个代表”重要思想,全面落实科学发展观,深入实施“科教兴冀”战略、构建“和谐河北”,实现我省经济社会全面协调可持续发展,必将起到有力的推动作用。 相似文献
100.
音乐教育是对人的微观行为的教育,但它在思想、心理、化、技能等素质教育几个方面,对人的宏观行为的建树和成长,对人的全身心的发展,起着潜移默化的促进和补充作用。 相似文献