太极拳之“气”也“劲”的探讨

太极拳的古代经典拳谱多次提到了“气”和“劲”,近代的太极拳前辈们尤其强调练太极拳要用“劲”,要“用意不用力”。这“气”究竟是什么？这“气”与气功之“气”、中医所说的人体生理之“气”是一回事吗？这“气”能在中医所说的十四经脉中流行吗？     

高臣论大成拳之修法

大成拳桩功的训练,是在相对的静态下,对人体各部进行重新的组合与再造。尤其是对关节与关节之间的韧带,用力的大小尺度,进行长期的磨合,使人体的局部用力习惯,得到根本的改变。     

我国优秀女子铅球运动员最后用力技术特征研究

通过运动学分析方法对我国参加2008年北京奥运会的3名优秀女子铅球运动员最后用力技术进行分析.结果认为,巩立姣有右肘关节提前用力的不合理现象;李玲超越器械和左侧支撑技术不好,左脚的着地方式不合理,最后用力的幅度小、距离短,向前性不好;李梅菊左腿蹬伸不积极,腿部力量薄弱.     

浅谈解脱擒拿在一般场合中的运用

在生活中,人们经常会遇到歹徒这样或那样的控制,致使自己被动地按照歹徒要求去做,为此,有些人付出损失财产甚至生命的代价。被人控制后的解脱,其方法有一般有头撞、口咬、擒拿、抓捏、挖眼、肩撞、臀顶、摔跤、拳打、脚踢、膝顶、肘击、踩跺等等。而一般普通人力量不大,需要逃脱对方控制时,重点采取对敌关     

杨氏八卦掌之搬扣掌技击法

1.踢膝推面当对方以右手冲拳向我胸部打来,我以两手向上搬扣对方右手、肘;不料对方垂死挣扎,以左掼拳向我右侧头部猛力攻击;此时,我迅速撤回右掌,从内向外挑拨其左手臂,同时以右脚勾踢对方左腿膝关节窝,左掌横推对方面部(图1、2)。     

谈我国传统跤法中的借力用力原理（中）

二、对崴桩的破解与反攻 要想破解并反击崴桩的进攻,就要对崴桩的技术动作及力学原理有所了解。     

都是摔炮惹的祸

记得我4岁那年,盼望已久的春节终于到了,可以穿漂亮的新衣服,也可以得到压岁钱,还可以放鞭炮、烟花了。一大早,我就嚷着要让爸爸陪我去放鞭炮,因为爸爸忙着帮妈妈干活,不肯陪     

小鸟,你好!

<正>黑色的桑塔纳开出医院大门,我立刻摇下车窗,探出头。心飞翔了,是一只冲出笼子的小鸟。乌鲁木齐路、华山路、常熟路、延安路,这些非常熟悉的马路和路边的大店小铺,仿佛都焕然一新,我目不转睛,欣喜不已,像个好奇的孩子一头扎进偌大的玩具世界。生活真好,真好啊!这是由衷     

决战苍蝇 保卫厨房

<正>时间:星期六,下午两点半。地点:老家的厨房中。决战双方:我、若干只苍蝇。我右手拿着苍蝇拍,左手也拿着苍蝇拍,口袋里插着一把小扇子……总之,我现在全副武装,身上带着各种杀蝇必备武器,决心与厨房里的八十多只苍蝇决一死战,以保卫厨房!     

KAI梦想不会止步于此

20岁的年纪，可以做很多事情，他的世界被舞蹈被托雷斯占据着，并且用力成长，用力奔跑……看着这样的KAI，有一种感觉，总有一天，这片天空都会是他的。