要闻回顾

蒙恬无线小听写V4.0版,配置了一个无线蒙恬笔、一个手写板、一套头戴式耳机麦克风以及三张光盘。手写板采用USB接口。铂金色外壳,外形像一个飞碟,整体包装设计上较新潮,具有时代感。     

关于少年速滑运动员训练的几个问题

少年速滑运动员训练的成败，是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练；在发展速度素质时，多采用动感性强的游戏方法；在发展力量素质时，以增加动作难度、负重与不负重交叉进行；在发展耐力素质时，采用跑与各种专门性动作密切结合的方法；在提高训练水平时，应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率，提出了一些新思路。     

改革学校业余训练方法提高女排队员的身体素质和运动能力

我校原是市、区排球传统项目业余训练的点校。排球项目在我校是最受欢迎的一项体育运动项目。十多年来，在上级教育、体育部门、校领导的关怀和指导下，我校女子排球队多年来一直坚持长年训练，并且多次代表沈河区参加市级的少年排球赛和市中学生排球赛等活动，并在市级比赛中多次获得第二名和第三名的好成绩。但目前我校女子排球队业余训练面临的严重问题是：(1)轻视全面身体训练和专项身体素质训练。     

篮球运球结束后防止带球走的教学法

比赛中持球队员出现的带球走是违例行为,怎样避免和减少这种失误的出现呢?我在近几年的小学教学训练中,摸索出了一套可行的方案,一般可通过两节课就能使学生基本掌握,现提供大家参考。队员运球结束且合法停步后,为防止违反规则的行为发生,最关键的就是确定中枢脚。中枢脚的确定可依据三个原则:一是双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚;二是两脚分先     

对高职院校培养计算机软件专业人才的探索

软件产业的发展急需大量合格的软件专业人才．高职院校培养的计算机软件专业人才应具有扎实的专业知识、较强的技术应用能力、良好的语言表达和沟通能力、健康的心理素质、较高的职业道德水平、规范的职业行为和良好的团队协作精神。实现人才培养目标的关键是培养目标的定位、师资队伍的建设、实训基地的建立。     

浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

Paint Shop Pro7特效实例（之一）

Paint Shop Pro 7是一个有点接近Adobe Photoshop的很不错的中型绘图软件,它提供了许多Photoshop等专业软件才有的功能,而且它的操作又相对比较容易一些,简单直观,但是它制作出来的效果绝不逊色,完全可以与专业的图像编辑软件相媲美,并且还有其专有特色,能比Photoshop更方便地产生一些特殊效果等。下面,我将就这个软件做一系列的实例制作教程,让大家