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第10届世界杯男子排球赛中国队与前8名球队技术效果的同异反分析 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对第10届世界杯男子排球赛中国队与前8名球队,各项进攻、拦网、防守反击的技术指标的统计,并转换成联系数中的同、异、反,进行了技术状况的定量分析,指出了中国男排与其他世界男排强队之间的差距,并据此提出了相应的建议. 相似文献
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力量素质是指完成动作时身体某部分克服阻力的能力。力量素质是主要的身体素质,是掌握各项运动技术、提高运动成绩的基础。1 力量训练的手段1.1 负重练习。是运用一定的 相似文献
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从大学生抗挫折能力现状反思高校思想政治教育 总被引:1,自引:0,他引:1
大学生面临学业、就业、人际交往和恋爱等问题的巨大压力,心理承受力差的学生很容易产生挫折感,出现自卑、抑郁等心理问题.增强大学生抗挫折能力可采取以下措施:进一步完善教育机制,提高教师素质;强化在校大学生的法治及人文教育;注重培养学生正确的价值观及良好的思想品质;构建有效的防范机制,真正发挥高校思想政治教育的教育优势和引导作用,提高大学生的抗挫折能力. 相似文献
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朱志桂 《教育研究与评论(中学教育教学版)》2009,(6):65-66
【片段一】出示例2:先按3:1的比画出长方形放大后的图形,再按1:2的比画出长方形缩小后的图形。放大后的图形长、宽各是几格?缩小后的图形呢?学生画图。师:把放大或缩小后的图形与原来的图形相比,你有什么发现?生1:放大后图形的长是原来长的3倍,宽也是原来的3倍。生2:放大后图形的长、宽与原来图形长、宽的 相似文献
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为了训练老师的命题能力,我校期中考试让教师自主命题,并作为一次教研活动。在制度准备、取消期中考试对教师的评价、降低考试评价份额的基础上。组织命题规范培训,做好命题规划,备课组成员每人命制一份试卷,以备课组为单位组卷、推敲,形成评分建议。考试后,备课组根据命题规划反思,将试卷中出现的问题带进课堂,组织听评课活动,从学生答卷状况反思教学中存在的问题。 相似文献
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通过对47名13~17岁不同项目的少年运动员,分组(中药组、西药组)定人(实验、对照),对两组实验分别使用一个月(小周期)的中、西药营养补剂。用药全过程,经过运动员填写《自我感觉反馈表》和按计划进行身体素质、生理生化三类指标二十七次测试与监控,比较结果,分析发现:小周期使用后,中药抗疲劳效果较明显,其中小年龄运动员用药效果更显;西药增力效果非常显,大年龄运动员用药效果明显。中药对运动员血红蛋白提高、运动后排汗量控制和维持心功能正常值效果显;西药对运动更大肌肉群增力效果显,但停药后一周原增值消失,有较强的依赖性。另发现,西药对心脏心肌力量增强有特殊作用,尤其心脏原强型运动员,药效高峰期。心脏功能有整体表现增强的良好态势。依据使用反馈与监控结果,建议:应依据教练员训练周期与赛季安排,采取中西药结合、分阶段使用的原则,中药打基础,西药促提高;用药不间断的前提是保证经费的足额投入和建立专业工作室,由专业人员负责重点运动员的补荆药品使用,监控和恢复手段的实施与指导;用药范围应量力围绕金牌运动更使用,以保证效果和重点运动员成绩的稳步提高,同时实践证明,运动员能否按时用药、积极配合并及时反馈信息,将直接影响用药效果。 相似文献
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