第10届世界杯男子排球赛中国队与前8名球队技术效果的同异反分析

通过对第10届世界杯男子排球赛中国队与前8名球队,各项进攻、拦网、防守反击的技术指标的统计,并转换成联系数中的同、异、反,进行了技术状况的定量分析,指出了中国男排与其他世界男排强队之间的差距,并据此提出了相应的建议.     

少年运动员的力量训练

力量素质是指完成动作时身体某部分克服阻力的能力。力量素质是主要的身体素质,是掌握各项运动技术、提高运动成绩的基础。1 力量训练的手段1.1 负重练习。是运用一定的     

分娩热身操

本期，我们将继续帮助准妈妈们进行呼吸练习．提高相关肌肉的力量，放松背部，作好充分的准备迎接宝宝的降临。     

从大学生抗挫折能力现状反思高校思想政治教育

大学生面临学业、就业、人际交往和恋爱等问题的巨大压力,心理承受力差的学生很容易产生挫折感,出现自卑、抑郁等心理问题.增强大学生抗挫折能力可采取以下措施:进一步完善教育机制,提高教师素质;强化在校大学生的法治及人文教育;注重培养学生正确的价值观及良好的思想品质;构建有效的防范机制,真正发挥高校思想政治教育的教育优势和引导作用,提高大学生的抗挫折能力.     

精彩生成,也需冷静面对——《图形的放大与缩小》教学片段分析与反思

【片段一】出示例2:先按3:1的比画出长方形放大后的图形,再按1:2的比画出长方形缩小后的图形。放大后的图形长、宽各是几格?缩小后的图形呢?学生画图。师:把放大或缩小后的图形与原来的图形相比,你有什么发现?生1:放大后图形的长是原来长的3倍,宽也是原来的3倍。生2:放大后图形的长、宽与原来图形长、宽的     

青海师范大学附属第三中学

青海师范大学附属第三中学始建于1985年，坐落于西宁市宁张公路24公里处。前身是中国铝业青海企业子弟学校，2006年正式移交青海师范大学管理，是青海省教育厅审批的省级一类中学。学校师资力量雄厚，教学设施先进。现有教职工126名，其中高级教师56名，在校学生1400多名。     

一次特殊的教研活动——记我校一次以自主命题形式组织的期中考试

为了训练老师的命题能力，我校期中考试让教师自主命题，并作为一次教研活动。在制度准备、取消期中考试对教师的评价、降低考试评价份额的基础上。组织命题规范培训，做好命题规划，备课组成员每人命制一份试卷，以备课组为单位组卷、推敲，形成评分建议。考试后，备课组根据命题规划反思，将试卷中出现的问题带进课堂，组织听评课活动，从学生答卷状况反思教学中存在的问题。     

中国传统体育的审美价值取向与反思

从人对生命追求的角度探讨中国传统体育的审美价值。对人的社会、自然、精神生命的不同追求，构成了儒家、道家、佛教体育审美价值的不同取向。现代体育应以综合开发人的生命意识为发展方向。     

对不同项目少年运动员中西药营养补剂使用后的比较性研究

通过对47名13～17岁不同项目的少年运动员，分组(中药组、西药组)定人(实验、对照)，对两组实验分别使用一个月(小周期)的中、西药营养补剂。用药全过程，经过运动员填写《自我感觉反馈表》和按计划进行身体素质、生理生化三类指标二十七次测试与监控，比较结果，分析发现：小周期使用后，中药抗疲劳效果较明显，其中小年龄运动员用药效果更显；西药增力效果非常显，大年龄运动员用药效果明显。中药对运动员血红蛋白提高、运动后排汗量控制和维持心功能正常值效果显；西药对运动更大肌肉群增力效果显，但停药后一周原增值消失，有较强的依赖性。另发现，西药对心脏心肌力量增强有特殊作用，尤其心脏原强型运动员，药效高峰期。心脏功能有整体表现增强的良好态势。依据使用反馈与监控结果，建议：应依据教练员训练周期与赛季安排，采取中西药结合、分阶段使用的原则，中药打基础，西药促提高；用药不间断的前提是保证经费的足额投入和建立专业工作室，由专业人员负责重点运动员的补荆药品使用，监控和恢复手段的实施与指导；用药范围应量力围绕金牌运动更使用，以保证效果和重点运动员成绩的稳步提高，同时实践证明，运动员能否按时用药、积极配合并及时反馈信息，将直接影响用药效果。     

公开的信息可以凝聚力量

建国以来，信息公开第一次获得了有法可依的保障。当法律赋予了媒体报道灾情的权利，相应也提出了媒体应该承担的责任。