武当纯阳拳功

武当纯阳拳功系全真教龙门派纯阳门第二十二代传人刘理航老先生(现年97岁)系统传承的正宗武当内家拳技。它包括普通基本功、专项基本功、基础功法(金丹铁布衫功、地卧丹功、云床子午静)、基础拳法(三步连环腿、五步穿心莲、八步龙心掌)、拳械套路(日月乾坤掌、阴阳连环掌、     

在4个计分区里进行3场比赛的编排方法

在4个计分区里只赛3场，难以体现机会均等。多次竞技钓赛使我们逐渐认识到，多次变换每个计分区里的人员组成是体现机会均等的又一个重要条件。这样可以防止高手或低手过于集中，以保证个人钓技发挥得更加真实。从这点认识出发，我们可采取如下办法：     

湖南迎接全国钓赛

今年2月底,中国钓鱼协会批复:同意湖南省人民政府、省农村工作办公室、省钓鱼协会关于举办第十七届全国钓鱼比赛的申请。 湖南是我国的农业和渔业大省,渔业资源十分丰富,同时又是体育强省,群众体育活动极为普及。近     

汾河湾上访太极名家

7月下旬，来自世界各地的太极拳爱好者汇集在汾河岸边的太原市滨河体育中心，切磋拳艺，传递友谊，共同庆祝山西省杨式太极拳协会成立20周年。在与会的来宾中，最受世界各地太极拳爱好者关注的是各个门派的太极拳名家们，他们在百忙之中应邀出席了大会，并做了精彩的太极拳表演．让人们欣赏到了精湛的太极拳技艺。六大门派的太极拳名家会聚晋阳，体现了中国太极拳界的精诚团结，汾河湾上访太极名家，我自然不会错过这个难得的机会。     

泰拳宿将素里耶

素里耶被要求指导一些拳技与应敌招数时，总是大摆其头拒绝说：“我不能教导谁，因为我也同样没有从他人学来，想怎样踢便怎样踢，想发拳便发拳，如果你们想学我的打法，可在我发空拳或戴上拳套练拳时注意观看，我真的不能教导谁!”     

陈式太极拳技击法——庇身锤

庇身锤又称披身锤。为“击前打后”之法。全式用法包含两种含义：一是对付身后搂抱我的敌人，旧称“神仙大脱衣”；二是对付从正面进攻的敌人。     

巧用橡皮筋技评俯卧撑——与郭锦球老师商榷

拜读了贵刊2004年第2期《简易俯卧撑技评计数器的制作》一文．对郭老师在教学上孜孜不倦、精益求精的科学态度甚为敬佩。不过觉得郭老师的简易制作其实并不简单，在制作过程中步骤颇为繁琐，精确度要求较高。笔者根据多年的教学实践．摸索出利用橡皮筋对俯卧撑进行技评的方法．器材简单．实施方便，操作性强，愿与郭老师一起探讨。     

职技高师院校开展社会实践活动的思考

大学生社会实践是高等院校实践教学的重要内容 ,是高校推进素质教育、培养合格人才、实践“三个代表”重要思想的有效途径。本文对职技高师院校开展社会实践的主客观需求、社会实践的现状进行了思考 ,提出了几点建议。