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举重是非周期性体能、速度、力量项目,要求运动员在试举重量时,在最短时间内得将全身力量全部使用出来。因此,发展最大力量是举重运动员最重要的运动素质。 相似文献
52.
运动对老年人体质的影响 总被引:9,自引:0,他引:9
老年人的健康问题越来越受到重视,体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现运动对老年人的体质有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。 相似文献
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何岚 《扬州教育学院学报》2004,22(2):39-44
战后美国的超级大国地位奠定了其作为布雷顿森林体系的主要设计师地位,美国得以在这一体系中贯彻其门户开放型新殖民主义的全球扩张战略。另一方面,布雷顿森林体系也是经济全球化趋势与国家垄断资本主义发展的产物,美国因此成为牵引全球化的火车头。美国主导之下的布雷顿森林体系进一步加强了美国的经济、政治霸主地位。 相似文献
54.
班主任工作中的集体教育方法探析--马卡连柯的"到中间去" 总被引:1,自引:0,他引:1
姚冬琳 《广州广播电视大学学报》2004,4(4):22-25
在教育实践中,集体教育的方法多停留于教育者单方面对学生的施教,而忽略了学生集体本身这种强大的教育力量。马卡连柯的“到中间去”,是指学生犯错时,将犯错的学生推向学生集体中间并接受同学集体教育的方法,充分利用学生集体本身的强大力量,让所有学生在教育的参与中得到更好的发展,达到良好的教育效果。古老的方法在今天仍有旺盛的生命力,特别是在今天的班主任工作中,仍能发挥出显著的作用。 相似文献
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56.
老年人健身模式中力量训练的必要性与可行性研究 总被引:2,自引:0,他引:2
力量训练是老年人体育健身的重要问题,分析了力量锻炼对老年人健康的影响以及老年人加强力量素质的意义,阐述了不同肌肉力量指标对老年人健康生活的作用,揭示了肌肉离心收缩在老年人力量锻炼中的优越性,旨在为老年人体育健身提供可借鉴的理论依据。 相似文献
57.
南拳的核心是劲力,没有速度就不会有劲力的体现,而要提高速度,增强速度力量是关键措施之一,文章从训练实践角度,并结合理论,较全面地分析了南拳运动员速度力量训练的重要性,并对如何提高南拳运动员的速度力量提出几点建议. 相似文献
58.
全国教育科学“十五”规划国家重点课题“整体构建学校德育体系深化研究与推广实验”2004年会暨第七届学术研讨会开幕了!我代表中央教育科学研究所学校教育研究部、德育研究中心和总课题组,向来自全国28个省(直辖市、自治区)百个实验区、千所实验校的1200名代表表示热烈的欢迎!向在百忙之中出席本次大会的教育部的领导和全国教育科学规划办的领导,向河南省政府、省教育厅的领导,向信阳市委、市政府、市人大、市政协的领导表示衷心的感谢! 相似文献
59.
力量素质是指完成动作时身体某部分克服阻力的能力。力量素质是主要的身体素质,是掌握各项运动技术、提高运动成绩的基础。1 力量训练的手段1.1 负重练习。是运用一定的 相似文献