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通过观察在青少年排球训练中,发现某些运动员虽然具备了良好的身体条件和身体素质,在平时的学习中技术动作掌握得也很好,然而在比赛上却不能很好的运用,经常出现比赛中技术动作变形、反应迟钝、以及技战术模糊等情况。出现这一现象的一个重要原因,就是运动员的场上意识差。场上意识是随运动技能的形成而产生,是通过技术、战术和比赛实践而形成。由于我国青少年排球普及率不是很高,青少年接触的主 相似文献
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1 防守整片场地,不为常人所能
网球场地那么宽广,比赛时对手都力争向你不易防守的区域攻击。若想不丢分,关键就是学会正确占取有利位置。首先我们回顾一下取位与击球的关系。 相似文献
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近年来,我国各级各类足球队在国际赛场上表现得十分不尽如人意,引起了国人的深刻反思,并找出了症结所在之处——足球后备人才非常缺乏。我国广大青少年都集中在中学学习,且随着我国社会经济的发展和基础教育办学条件的改善,许多中学都拥有了较完善的足球场地设施。因此,加强中学足球教学既具有必要性,又具有可能性。目前学术界关于中学足球教学的研究成果十分鲜见,本文围绕如何开展控球练习,对此问题进行了一些探讨。 相似文献
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经过三年的新课程实施,2009年安徽省新课改高考尘埃落定,笔者通过所教学生访谈,以及解答高考试题的经验和体会,加之有幸参与2009年高考阅卷现场.以安徽省2009年高考数学(理科)卷中较难的3道题为载体,对学生在考场上表现的缺失做一些点评和反思,供同仁们教学时参考. 相似文献
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足球运动的场上意识是足球运动员感觉和思维的各种心理过程的综合,是人体对足球运动规律认识的综合反映。足球运动中的任何一项实际战术的提高都是先从场上意识的提高开始的。本文论证"场上意识"贯穿于足球运动员技术、战术的培养,是比赛中克敌制胜的有效法宝。 相似文献
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刚看到KOBE 9 Elite的时候,真的让人为之惊讶,第一感觉就是鞋帮太高了!简直可以和Air Jordan XX8媲美 相对于上一代的Nike Zoom Kobe 8来说,KOBE 9 Elite完全颠覆了“科比系列球鞋,越做鞋帮越低”的观点 这款被称之为“MASTERPIECE”的KOBE 9 Elite,通过NiKe Flyknit飞线技术勾勒出具有视觉冲击感的迷人图案,脚跟处的9条红色绣纹向科比刚刚做过的跟腱手术致意外底的设计源于科比脚部的压力分布图,在带来极佳视觉效果的同时,更为场上表现提供出色抓地力 从外观上看,KOBE9 Elite就是Air Jordan XX8的鞋型,配上Nike Zoom Kobe 8的鞋头,再加上一个醒目的NIKE标志 说实话,在实战中,要是穿这双鞋的话,肯定会非常有感觉,但是如果去压马路的话,KOBE 9 Elite就不像科比前几代篮球鞋那么有优势了. 相似文献
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在你的日常饮食中,有些你不了解的东西可能会伤害你。最新医学研究表明,有些看起来无害的东西,就像你最喜爱的运动饮料,会给你的身体带来天壤之别的改变,它可能让你的肌肉在短时间内迅速恢复,也可能会让肌肉的酸疼感持续很长一段时间。你必须为身体提供正确而均衡的营养,下面我们就介绍几种能提升或降低你运动表现的食物。樱桃汁根据俄勒冈大学营养健康学院报告,多喝纯樱桃汁能够使你远离疼痛和伤病。实验显示,每天喝300ml纯櫻桃汁的跑步者在一周之后感觉长距离跑动后肌肉酸疼感降低,这是因为樱桃里面含有花青素和抗氧化剂,研究证明纯樱桃汁可以降低人们对非处方药品的依赖,比如阿司匹林和布洛芬,它还能够有效缓解风湿病的疼痛。饮用果汁的时候最好不要往里面加糖,以免破坏营养成分。 相似文献