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周爱国 《北京体育大学学报》2006,29(9):1281-1282
以文献资料法、问卷调查法、测量与评价法和数理统计法对11分赛制下我国优秀男子乒乓球运动员的体能评价体系进行了研究,确定了正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项体能指标,并构建了我国优秀乒乓球运动员的体能特征模型. 相似文献
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国家体委颁布的《篮球教学训练大纲》中明确规定了青少年运动员以防守为主的训练指导思想。篮球运动员基本规律是攻守对抗,在相互制约的过程中,相互促进,使技、战术不断发展 相似文献
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注重培养高校体育教师信息能力的探讨 总被引:9,自引:0,他引:9
范运祥 《北京体育大学学报》2004,27(4):522-523
信息能力是信息时代体育教师必须具备的基本素养.随着教育信息化的进程和高校体育教育改革不断深入的形势,高校体育教师在提高自身综合素质的同时应特别注重信息能力的提高.探讨了高校体育教师信息能力概念、培养意义及培养方法. 相似文献
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"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响 总被引:13,自引:2,他引:11
通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广. 相似文献
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沿海大中学生体质状况的调研分析 总被引:13,自引:2,他引:11
周建伟 《北京体育大学学报》2004,27(10):1366-1368
采用体质监测、文献资料调研和数理统计等方法,对当前宁波市大中学生的身体形态、机能、素质等指标进行调研分析,结果发现:宁波市大中学生的身体形态、机能、素质等指标,随着年龄的增长而呈上升趋势,增幅随着年龄的增长而呈下降趋势.各项指标,除身体形态和男生17岁、18岁、19~22岁年龄组的胸围指标低于全国同龄人外,其余各项指标均高于全国同龄人.他们的身体形态指标,大部分与全国同龄人基本相近,少部分与全国同龄人存在着差异.身体机能指标与全国同龄人存在着明显的差异.身体素质指标,少部分与全国同龄人基本相近,大部分与全国同龄人存在着差异. 相似文献
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健美操常用低冲击基本步法及演变组合 总被引:2,自引:0,他引:2
基本步法是组成健美操练习动作的原始素材,看似千变万化的练习动作实际上可以进行整理分类。根据动作完成过程中人体相对与地面的作用力不同,所有的步法可以归纳为两类:低冲击力步法动作与高冲击力步法动作。教师在编排动作时,可以在基本步法的基础上进行变化,包括上肢动作变化、动作方向变化、步法间连接顺序的变化等,从而创新成为若干个新颖的练习动作或形成一个相对复杂的组合练习。本讲介绍目前健美操练习最常用的低冲击力基本步法。踏步走步一字步V字步漫步移重心点步后屈腿并步下肢着地时,膝踝关节有弹性地缓冲。同上前后都要有并腿… 相似文献
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改进会议报道,首先要摆脱“会议提出、会议强调”程式化写作,学会提炼“真正的新闻”。 相似文献
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