游海门快活林山庄

伴着徐徐的微风,踏着轻快的脚步,我们来到国家3A级旅游区——快活林山庄开展综合实践活动。到了山庄,首先映人眼帘的是历代名僧雕像,惟妙惟肖。山庄里的指导老师把我们分到第五连,连长带领我们来到了第一个活     

2006年备战亚运会有感

第一部分:夏训和全国游泳锦标赛总结。夏训主要围绕高原训练进行的,在总局和游泳中心领导的关心下,我组有幸参加了中国游泳界第一批在海拔2300米的多巴高原训练,成为中国游泳第一次吃螃蟹的人。以前有过16     

青少年篮球意识的培养

一、篮球意识培养要从基本动作形成抓起在建立正确技术动作，给队员讲清动作要领，同时，使队员明确在什么情况下加以运用，一旦形成动作就有威胁力。[第一段]     

体育教师表扬学生三步曲

准备部分——表扬鼓励拢人心有一次,上课铃已响了,队伍里面仍有说话的声音。原来,上一节课是语文讨论课,同学们分组进行了一场辩论赛,     

巴西柔术

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技，绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。     

形意拳筑基功——三体式

形意拳称站桩为筑基功，筑基功是形意拳万法之源，万变之本。有口头禅日：“桩功是个宝，得它才是好。”想学好形意拳，就要牢牢的打好桩功这个基础。有了坚实的桩功基础，所习练的形意拳才能刚实迅猛，内外六合，达到“不动如五岳，动如狡兔”。反之，没有牢固的桩功基础，学到的形意拳套路再多，下的功夫再深，也是空中楼阁，纸上谈兵。     

推铅球左臂动作分析

在铅球教学中,许多老师、教练往往重视主要技术环节的教学,忽视了细微技术环节雕琢。比如:左臂的动作在整个推球过程中的作用(以右手推球为例)。结果给训练和教学带来微妙的影响,本文通过生物力学、生理学原理来阐述左臂动作在整个技术     

我国男子排球队备战奥运会阵容配备设想及进攻战术发展与创新思路探究

我国男子排球队在历史上曾有过巅峰期,与技、战术发展和创新有一定关系.但近年战绩不佳,经分析论证,认为我国男子排球队要想在奥运会上与欧美高大型诸强抗衡,在阵容配备方面不宜再采用"五一配备",应改用"四二配备",战术运用和发展方面,应具有创新理念.根据实验结果,主张在传统快攻战术的基础上向立体快攻发展,利用单脚冲跳技术,扣高点快球、高点短平拉;战术可向前后排立体重叠、立体错位、立体交叉等多维空间进行扩展.     

体育动作要领儿歌化教学的探索

对动作要领的熟练把握，是体育活动成功的前提与基础。为使幼儿愉快地掌握体育动作要领，我园将体育动作要领编成儿歌来开展教学活动。